多動子供のための活動

過活動児、または注意欠陥多動性障害に苦しむ人々は、時には制御が難しい場合があります。
彼らは集中するのに問題があり、刺激に容易に反応し、一般的には大変なエネルギーを持ち、自分自身を制御するのに苦労します。活動的ではない子どもたちが参加して強みを発揮できる活動を見つけ出し、それと同時に彼らに訓練、指導、社会的スキルの向上を教えることは、常に良い考えです。チームスポーツ

積極的な子供のための1つの良い活動は、チームスポーツです。スポーツは子供によって決定されるべきですが、いくつかの良い例はバスケットボール、サッカー、ホッケー、バレーボールです。野球の遅いペースは、過活動派の子供にとってはあまりにも退屈かもしれません。
活動過多の子供が運動して周りを走ることを可能にするチームスポーツに参加することは、彼が余分なエネルギーを消費するのを助け、同時に、彼は共有活動を通して彼の同輩と結びつくのを助けることができる。スポーツはまた、忍耐力、コントロールと規律を教えるのに役立ちます。これはADHDの子供のための参考になる教訓です。


個別の活動

あなたの過活動派の子供が競争力チームスポーツをしたり、他の人と仕事をしなければならないと感じた場合は、彼女を参加させないことをお勧めします。代わりに、彼女が関心を示している個別の活動を見つけたいと思うかもしれません。
武道と自衛のクラスは良いアイデアです：他はスイミング、ダンス、体操です。アクティビティの種類はあなたの子供の興味にも左右されますが、上に挙げたアクティビティは余分なエネルギーのアウトレットを提供し、あなたの子供が他の人と交流し、自己規律と信頼を築くのを助けます。



クリエイティブ・アウトレット

過活動派の子供のすべてがスポーツ用アウトレットを必要とするわけではありません。彼らの中には、より創造的な努力を望む人もいます。芸術的なストリークを持っている子供にとっては、絵画や絵画の授業に登録することをお勧めします。
過活動派の子供の中には、社会的な傾向が強い人もいます。歌を歌うのが好きな人や、楽器の演奏方法を学ぶことに関心を示している子供のために、音楽的な指示があるかもしれません。子供の興味がどんなものであれ、楽しむことができ、自分自身を投げることができる対応する活動を見つける。