大人のADHDについて

成人が小児期からADHDで苦しんでいることが分かったとき、それはイライラしたり、苦しんだり、怒ったりすることがあります。
ADHDは注意欠陥および多動性障害の略であり、幼児期から症状を抱えている人が必要です。これは、成人の関係、雇用、自尊心に影響を与える可能性のある精神障害です。徴候と症状

ADHDの成人は、衝動性、機能亢進、および注意散漫性に問題があります。 ADHDの成人は、集中して座っていて、組織に留まり、健全な意思決定をするのに苦労することがあります。彼らはしばしば長期的な関係に問題があり、集中力の欠如、他の人との関係、納期不足のために多くの親しい友人を維持することができず、仕事を維持するのに苦労します。

あなたのパートナーの誕生日、予定の欠如、地下鉄の財布などのアイテムを忘れてしまったり、現在のものを終了する前に他のプロジェクトに移動したりするなど、重要な日程を忘れていても、 ADHDに苦しんでいます。子供の頃、あなたは学校でのあなたのパフォーマンス、あなたの関係、家庭生活に影響を与えた症状を抱えていたでしょう。

原因

ADHD。しかし、成人ADHDの危険因子としては、小児期に診断され、早産、ADHDと診断された家族がいることが知られています。
この障害は、神経伝達物質の異常な機能に関連していますが、この分野でさらに研究を行う必要があります。


アダルトADHDの効果

ADHDに苦しんでいる彼女の衝動を制御するのは難しい時があります。例えば、彼女は、彼女の関係や仕事の機会に影響を与える可能性のあるものを考えずに物事を傷つけるかもしれません。 ADHDの成人の多くは、特定の仕事に長時間集中して雇用に大きな影響を及ぼすことが困難です。

ADHDの成人の多くは、その関係と闘っています。
ADHDの成人は友人に会うのを忘れるかもしれませんし、時間通りに苦労し、会話中に他の人に割り込むことがしばしばあります。


セルフヘルプ -

ADHDと診断された場合、あなた自身を助けるために取ることができる一定の手順があります。あなたは定期的に運動する必要がありますので、あなたは落ち着いていません。これは集中し、夜に眠るのに役立ちます。 ADHDがオンラインで、そして図書館でいくつかの調査を行うことで、あなたの人生に与えるマイナスの影響を知ることができます。これらの否定的な効果と強固な計画との戦い。
たとえば、すべての重要な日付と会議を記録し、毎朝それを確認し、毎晩更新するプランナーを入手してください。

ADHDがあなたの日常生活に影響を与えている場合認可された精神保健専門家から専門的な助けを受けることを考慮する必要があります。あなたの関係に大きな影響がある場合は、カップルのカウンセリングを検討してください。これらのオプションの両方は、プロフェッショナルがあなたの障害について学び、それに対処するための行動計画を策定するのを手助けすることができるので、あなたに力を与えるでしょう。