どのようにガムのDeseaseを治療する

歯肉疾患、または歯周病は、時間の経過と共にゆっくりと発達し、通常は痛みのない歯肉の感染症である。
これはプラークの蓄積によって引き起こされ、成人の歯の損失の重要な原因である。感染があまりにも悪くないなら誰でも試みることができる歯肉病を治すいくつかの方法があります。感染が悪化すると、心臓病、脳卒中、動脈閉塞などの多くの問題が発生する可能性があります。あなたが必要とするもの
デンタルフロス
歯間ピグ
歯間清掃用ブラシ
間歯クリーナー

その他の手順を表示する

1日に2回歯ブラシをする。

歯を1日2回ブラシします。柔らかい毛でついた歯ブラシを使って歯と歯茎を優しく磨く。
あなたが最初に目を覚ましたときには、午前中にブラシをかけるのが最善です。細菌とプラークは夜間に蓄積する傾向があります。また、一日の最後の食事の後に歯を磨く。もう一度、これは一日中に溜まった歯垢をきれいにするでしょう。

歯の間に一日に二本のフロス。これは通常、デンタルフロスで行われますが、歯ピックを使用することもできます。通常の歯ブラシは歯の間で操作することが難しく、歯垢はこれらの領域で急速に蓄積することがあります。すべての歯の間にデンタルフロスや爪楊枝を作ってください。


3

歯間を清掃するために、プロキシブラシまたは歯間クリーナーと呼ばれる歯間近接を使用してください。プロキシブラシは、歯間の歯垢を静かにこすり落とすのに最適な小さな剛毛を持っているため、通常のフロスとは異なります。歯間クリーナーは、通常のフロスとは異なり、フロスをハンドルに取り付けることで、フロスを簡単にコントロールできます。

4歯茎疾患を避けるために健康的な食事をしましょう。全粒粉、果物、野菜をたくさん消費する。砂糖、砂糖、ソーダの摂取量を制限する。歯の病気を避けるには、健康的な食物消費が良い方法です。


5タバコ製品の使用を避ける

タバコ製品を使用しないでください。タバコはガム組織に炎症を起こし、歯茎疾患の既存のケースを悪化させる可能性があります。

6定期的な歯科治療が不可欠です。

定期的に歯科医に相談してください。あなたの歯や歯茎が健康であることを確認するために、6ヶ月ごとに歯科診療を受けるべきです。速いガム病の症状が現れれば、助けを得るのが容易になります。