脊柱側弯症に対処する方法

脊柱側弯症は、背骨が左右に異常に湾曲しています。
10人に1人が脊柱側弯症を有し、ほとんどが青年である。あなたの人生の価値は、この病気とそれがあなたの健康にどのように影響するかに依存しません。脊柱側弯症に対処する方法を学ぶために読んでください。指示

1

あなたの同僚からの支援を受けてください。脊柱側弯症の症状が出てきたら、多くの人に話すことができます。この病気に対処するのに苦労して、あなたの周りの肯定的な思考の家族や友人を守ってください。
2

サポートグループに参加してください。支持的な家族や友人がいるのはうれしいですが、同じ状況で他人を知るよりも慰めはありません。
あなたが一人で行くことを心配している場合は、親または友人が道徳的な支援のためにあなたに参加してください。


3

病変が何を伴うのか不明な場合は、脊柱側弯症に対処するのがより困難です。可能な限り、脊柱側弯症に関する多くの情報を見つけるには、インターネット、図書館、医院、およびサポートグループを使用してください。他のケーススタディ、特に自分のものに似たものを読んでください。脊柱側弯症の最新の治療法と進歩について学んでください。

4

ストレスを軽減します。スポーツをする、運動する、社会生活を送る。
あなたの人生の他の部分でストレスを軽減するために必要なことは何でもしてください。脊柱側弯症の治療には十分なストレスがあります。圧倒されるのを防ぐために、仕事や学校のような生活の他の部分を簡素化してください。
5

すべての治療法を検討してください。医師は、穏やかな状態のために日常的にモニタリングしてほしいかもしれません。あなたの医者は、背中のブレースまたは手術を勧めます。鍼治療やカイロプラクティックケアなど、あなたが研究し、医師に相談すべき他の代替治療法があります。