慢性腰痛治療

あなたが慢性の腰痛を抱えている何百万人もの人々の一人であれば、あなたの症状を治療する方法に関する情報に圧倒されるかもしれません。
あなたが話す人は皆、彼らを助けたものとは違った話をするかもしれません。伝統的な西洋医学や代替療法による選択肢があります。背中の痛みは誰にも異なる影響を与えるので、正しい方法を見つけるためにいくつかの手法を試す必要があるかもしれません。正しい診断を受ける

最初のステップは、あなたの背痛の原因を診断することです。あなたが痛みの原因となっていることを正確に知るまで、適切な治療法を見つけることは不可能です。関節炎の患者のための選択肢は、椎間板ヘルニアを有する患者では異なります。



運動とヨガ

背中の痛みの原因が何であれ、穏やかで適切な運動は生涯にわたって必要となるでしょう。あなたの筋肉を強く柔軟に保つことは、背中を圧迫するのに役立ちます。さまざまな症状が慢性的な腰痛を引き起こし、すべてが禁忌である特定の動きを有する。まずあなたの医者に相談してください。


熱と氷

熱と氷をかけると、あなたの背中の痛みを軽減するのに役立ちます。熱は、より多くの酸素と栄養素をその地域にもたらし、治癒を促進する血流を増加させるのに役立ちます。しかし、あなたの痛みが炎症の場合、氷はより良い選択です。
それは自然な鎮痛剤として働き、腫れを軽減します。


鍼治療

鍼治療は、体の特定の部位に配置された小さな針を使用して、 Qiエネルギー。慢性的な腰痛患者は、この古くからのテクニックによって救済されています。





>

重度の慢性的な痛みのある人は、症状を管理するのに役立つ薬が必要な場合があります。何百もの異なる薬があり、あなたとあなたの医者だけが正しい薬を見つけることができます。
あなたが関節炎の脊柱の変化や膨らんだディスクを扱っている場合、手術は損傷を除去し、あなたの痛みを和らげることができます。