片頭痛の治療法

偏頭痛は、悪心、嘔吐、および光に対する感受性を伴い得る重篤な頭痛の形態である。
市販薬は片頭痛の軽減をもたらさないかもしれないし、場合によっては片頭痛を悪化させるかもしれない。しかし、片頭痛に関連する痛みを止めたり、援助するのに有効な手段があることが証明されています。トリガーを学び避ける

片頭痛の治療法の1つは、トリガーが何であるかを学び、それらを避けることです。これには、どのソースが片頭痛を誘発するかを特定するジャーナルを保持することが含まれます。一般的なトリガーには、ストレス、ホルモン、温度や気圧の変化、光、音、匂いなどがあります。いくつかのトリガーは避けることができますが、空気圧の変化や温度変化などの特定のトリガーは管理が難しいです。
トリガーを管理することが困難な場合は、身体の反応をトリガーに対処する方法を学び、片頭痛を改善することができます。


身体の反応を管理する

トリガーの場合、片頭痛を予防する最良の方法は、身体のトリガーに対する反応を管理することです。これは多くの方法で行うことができます。身体のエネルギー波を変えるためにマグネットを着用し、トリガーに対する体の反応を変える磁石療法を使用する人もいます。いくつかの人々はTENS機械療法を使用する - 電極は頭に引っ掛けられ、神経が刺激に反応する方法を変えるために小さな電気パルスが送達される。
一部の患者は針を圧迫点に挿入する鍼治療を使用する。最後に、一部の患者は、あなたの呼吸、脈拍、および皮膚温度を制御することによって体のストレスに対する反応を制御する、認知的および理学的療法の一形態である生物療法を使用します。これらの代替医療プラクティスに従事することによって、片頭痛の発症を予防したり、片頭痛の発症を予防したり、疼痛を最小限に抑えたりすることができます。


Take Something

片頭痛の予防や片頭痛の管理に役立つ天然薬と製造された薬とサプリメントがあります。
ペタサイトハイブリッド、ビタミンB2、冬野菜およびマグネシウムを含む天然サプリメントは、片頭痛を予防するのに役立つと考えられています。カルシウムチャネル遮断薬、β遮断薬（プロプラノロール）、メチセルジド、抗うつ薬などの処方薬は、片頭痛の発症を予防するのに役立ちます。一般的には、NSAIDs（非ステロイド系抗炎症薬）と呼ばれる市販薬は推奨されませんが、酒石酸エルゴタミン、エレクトリファン、ジヒドロエルゴタミン、ナラトリプタン、スマトリプタン、ゾルミトリプタン、リザトリプタン、フロバトリプタンおよびイソメテプテンを含む処方薬は一般に推奨されません片頭痛の発生時に片頭痛の管理に役立つように処方されることができます。