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全国女性健康情報センターは、静脈瘤の危険因子の1つが過剰体重であると言います。体重超過の人は、脚に多くの圧力をかけ、循環を減らし、静脈瘤の進展を起こしやすくします。
したがって、最初の静脈瘤治療薬の1つには、ライフスタイルの変化があり、これは体重減少につながり、これにより手足の静脈の視認性が低下する可能性があります。主に果物と野菜で構成された健康的な食事は、過体重の人々が運動ルーチンと一緒に体重を減らすのに役立ちます。静かな歩行のわずか30分、週5日、静脈瘤を改善することができます。
衣類と靴
"医師の本の救済、"出版予防誌の編集者は、静脈瘤治療には、この状態を悪化させない服と靴を選択することを含むと述べています。
医療用品店やドラッグストアでは、特に静脈瘤のある人のために作られたサポートホースを販売しています。これらの靴が脚にかかる圧力のために、ハイヒールやカウボーイブーツを毎日着用しないようにしてください。ガードルやタイトなジーンズのようなぴったりした服もまた、血液を脚に溜め込ませます。終わりには、特に踵やブーツを着用している日に、脚を心臓よりも高くして循環を促進する必要があります。 "ホームドクターズ・ホーム・レメディーズ"は、枕、オットマンまたは傾いたベッドを使用して脚を上げることを示唆しています。
レーザー手術
静脈瘤は痛みを痛めます四肢には医療介入が必要な場合があります。深刻な静脈瘤の場合、国立女性健康情報センターは、レーザー手術は医学的救済策であると言います。健康情報センターによれば、レーザ外科治療は、静脈に光のバーストを送ることによって完了するのに15〜20分かかります。多くの患者は、静脈瘤の重症度に応じて、この状態を改善するために2〜5回の治療が必要です。人々は、レーザー手術セッションの直後に定期的な活動を再開することができます。
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