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コレステロールは、特定の食品に含まれる脂肪物質です。それは肝臓でも作られています。あなたの体は適切に機能するためにコレステロールを必要とします。コレステロールが多すぎると動脈にプラークができます
コレステロールの総コレステロール値
正常または総コレステロール値が200以下のものです。
しかし、あなたの総コレステロールレベルが健康な範囲にあるかもしれませんが、コレステロールの2つの主要なタイプについても心配する必要があります。
低密度リポタンパク質
低密度リポタンパク質（LDL）は、コレステロールが体内に蓄積するのを助けるので、悪いコレステロールとみなされます。正常なLDLレベルは100〜129mg /dlである。高密度リポタンパク質
高密度リポタンパク質、すなわちHDLは、高コレステロール血症であると考えられています。体は過剰なコレステロールを取り除く。正常なHDLレベルは40〜50mg /dlである。
レベル60mgを有する。 HDL以上で心臓病のリスクがさらに低下します。
コレステロール値が正常値またはそれ以上であれば症状はありません。これはあなたのレベルをチェックする必要がある理由です。
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