めまいを治す方法

多くの人が目まぐるしい眩暈を経験します。
あまりにも多くの旋回や乗り物からの乗り物酔いや海洋の波の揺れが原因かどうかにかかわらず、めまいは安定感と認識の共通の障害です。めまいやめまいなどの症状によって引き起こされるめまいの極端な場合、医師は症状を引き起こす原因を避け、投薬を処方することを推奨することがあります。説明書

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より多くの栄養補助食品を含むように食事を変更してください。カフェイン、ニコチン、アルコール、高カロリー食品は避けてください。また、塩分の摂取量を減らし、クエン酸マグネシウムやビタミンB12などのビタミンサプリメントを摂取してみてください。


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イチョウやジンジャーなどのハーブ療法を使用してください。ジンジャーは吐き気の治療に役立ち、イチョウは脳への血流を増加させ、めまいを予防します（参考文献参照）。

アジプトを用いてめまいを緩和します。ホメオパシーは、原因を薄めるために病気を往復させる様々な代替薬です。あなたがあまりにも素早く座っているときに軽い頭を感じ始めるなら、Aconiteは役に立ちます。コクシールは動きの病気の病気を助け、ゲルシミムは一般的な寒さに伴うめまいの症状と戦うのに役立ちます。


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あなたがまだ問題を抱えている場合は、指圧、アロマセラピー、およびオステオパシーのような他の治療法を試してくださいめまいこれらの治療法は、あなたのめまいが筋肉や神経系のストレスや緊張に由来する場合に役立ちます。
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重度の症状がまだ残っている場合は、めまいの原因を突き止めるために医師に相談してください。根本原因が見つかったら、医師は選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）を処方することがあります。