線維筋痛症のための作業療法治療

線維筋痛症は慢性的な痛みや疲労の原因となり、仕事や家庭生活を制限することがあります。
線維筋痛症候群が最も悪い時には、日常的な活動が簡単ではありません。線維筋痛で日常の仕事や活動を行うことが困難になっている場合は、作業療法士に相談して、生活習慣の変化を助けるために相談してください。職業療法士は何ですか？

仕事療法士は、リハビリテーションプログラムに肉体的側面と精神的側面を組み合わせて訓練されたセラピストです。自宅や職場での日々の活動を行いながら、さまざまな障害や病気の人々が機能しやすくなるのを助けます。線維筋痛症患者のような慢性疼痛を有する人々は、作業療法士が作業や家庭の責任や活動に干渉しないように痛みを管理する方法を学ぶことから恩恵を受ける。



職業療法士は何ですか？まずあなたの作業療法士を訪ねると、あなたはあなたの健康と生活習慣に関するいくつかの質問をします。あなたの痛みのレベル、あなたが持っている他の健康問題、服用中の薬、あなたの家のレイアウト、仕事のためのやり方、料理や掃除などの日常業務の実践について話し合う準備をしてください。

あなたの日常生活を観察するために、あなたの家や職場にあなたを連れてくる作業療法士もいます。あなたのセラピストが提起しない懸念のある質問や質問をするのを恐れないでください。
あなたのセラピストはまた、特定の動きとあなたの動きの範囲であなたの痛みのレベルを決定するために身体検査を完了します。あなたの最初の評価後、あなたとあなたのセラピストはあなたの線維筋痛の痛みを管理し、あなたの毎日の活動はあなたがより良い機能を発揮できるようにします。階段を登る、買い物をしたり、管理が難しいと思われるその他の活動など、セラピストの懸念事項について話し合ってください。あなたの作業療法士は、あなたの痛みを軽減し、リラクゼーションを促進するための行動計画を考案するためにあなたと協力します。

あなたのセラピストは、自宅で穏やかなストレッチ練習を見せて、痛みのレベルを下げ、あなたを健康的かつ移動可能に保ちます。オフィス環境で働く場合は、適切な人間工学について、セラピストと話し、筋肉の緊張と疲労を軽減してください。ストレスを軽減し、線維筋痛の痛みを軽減するために、深呼吸や瞑想などのリラクゼーション技法について、セラピストと協力してください。

近づきにくい場合は、スクーターやウォーカーなどのモビリティオプションについて説明します。あなたの作業療法士は、どのような選択肢があなたの状況に最も適しているかを決めるのを手助けすることができます。

線維筋痛患者のための作業療法治療は、しばしば数週間または数ヶ月続きます。必要な調整を行うことができるように、あなたのセラピストにあなたの治療過程の変化を知らせてください。