編集:病気
働かないでください。あなたの同僚は、ウイルス感染を自分自身に保つことを強く望んでいるようです。安静にして体に感染に対する反撃を起こせるようにしましょう。
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体液を十分に飲む。これは脱水を防ぐのに役立ち、頭と胸の厚い粘液を薄くします。体液はあなたの喉の痛みを和らげるのにも役立ちます。
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インフルエンザ様の症状を抱えるほとんどの人は、身体と筋肉の痛みだけでなく発熱も訴えます。アセトアミノフェンまたはイブプロフェン製品は、両方ともこれらの症状を軽減するのに有効である。これらの薬は違った働きをするため、2つの薬を交互に使用することで、2つの薬を併用するよりも良い結果が得られることがあります。
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デキストロメトルファンを含むキャンディー咳止め薬またはOTC咳薬を使用して、鎮静剤を含む鎮咳剤は避けてください。枕で頭を上げると、穏やかな咳の緩和も得られます。
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グアイフェネシンとフェニレフリンを含むうっ血除去薬を使用すると、頭のうっ血や詰まりを緩和することができます。利用可能な多くのOTCがあります。リバウンド混雑と中毒性のため、Afrinのような鼻の抗ヒスタミン薬を使用しないでください。鼻スプレーの使用を主張する場合は、少なくとも3日以内に使用を制限してください。
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豚インフルエンザと診断された場合は、吸入リレンザ、経口タミフル、またはその両方で治療される場合があります。これらは通常、季節性インフルエンザに使用される抗ウイルス薬です。疾病管理センターは、両方の薬が豚インフルエンザとの戦闘に何らかの効果をもたらすようだと指摘している。
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