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でうつ病に対処する方法十代の年齢の間に減退が一般的であり、Kidshealth.orgのウェブサイトによると、その影響を受けているのは8歳の1人です。
十代の若者が落ち込んでいるのか、それとも十代の年の典型的なドラマと気分の変化に苦しんでいるのかを判断するのは難しいです。うつ病は、遺伝学、生活習慣、病状、または10代の環境のために起こる可能性があります。うつ病のいくつかの症状は見やすいです。悲しみの兆し、異常な疲労、撤退、集中力の欠如、体重増加や喪失、説明できない痛みの訴えなどがあります。見えない他の兆候は、自殺や死、低自尊心や罪悪感、睡眠習慣の変化、過去に幸福をもたらしたものを楽しむことができないという考えです。あなたの十代のうつ病を助ける方法があります。
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1

うつ病は一般的であり、人が狂っていることを意味するわけではありません。うつ病は、遺伝学、生活習慣、病状または10代が社会的または家庭にいる環境のために発生することがあります。脳の神経伝達物質は気分を調節し、細胞にメッセージを送る。神経伝達物質が適切なレベルにないとき、うつが起こる可能性があります。

2

あなたの十代の子供に耳を傾け、愛と思いやりのあるやり方で伝えます。彼らが怠け者であること、または彼がもっと頑張る必要があることを叫んではいけません。
あなたの十代をサポートし、彼がそれを必要とするが、彼を助ける意思があることを彼に知らせる。彼を医者や心理学者に連れて行ったり、ただ聞いて、彼のためにそこにいることによって、誰もが積極的に参加することでより良い気分になります。自転車や運動、ダンスなどの身体活動や、ジャーナリングや芸術などの自分の気持ちを表現するのに役立つものがあります。

4

症状があれば、セラピストや医師の助言を求めますあなたの10代の若者が自殺の考えを表現している場合は、2週間以上続きます。
あなたの十代は薬を必要とするかもしれません、もしそうなら、有益であるために薬が数週間かかるかもしれないことを知っていることを確認してください。