食べ物を使って胃をやさしくする方法

胃の不調は、すぐにあなたの一日を慌てて止めることができます。
悪心や胸やけがあなたの胃を耐え難いものにする可能性があります。迅速かつ穏やかに救済が必要です。カウンター投薬であなたの胃を和らげる必要がありますか？いいえ。吐き気や胸やけを和らげるために、キッチン内のアイテムを見つけることができます。説明書

1

炭酸飲料を飲む。胃の不調は、しばしばビルドアップガスによって引き起こされることがあります。ガスが増えるにつれて、あなたの胃が痙攣し、痛みの中で二重になります。炭酸飲料を飲むことは、あなたに絡みついて救済をもたらすことができます。トラップするとガスが体内から排出されるため、安心感があります。

2

酸を吸収するのに役立つパンやクラッカーを食べる。特にあなたが寝ようとしているときは、胸やけは楽しいことはありません。もし酸が夜にあなたを保つならば、寝る前にパンやクラッカーであなたの怒りの胃を楽にしなさい。これらの食品はどちらもあなたの痛みを和らげるのに役立ちます。


3

乳製品をカットします。病気のために胃が詰まっている場合は、乳製品を避けるべきです。乳製品の脂肪は、胃の問題を悪化させる可能性があります。医師があなたにウィルスを診断したら、元に戻すべきかどうか尋ねます。

4

ジンジャーで吐き気を治療します。
中国は何千年もの間、胃のトラブルを和らげるために生姜を使用してきました。あなたのお茶に砕いたショウガを加えたり、ジンジャーエールを飲むこともできます。いずれのオプションも吐き気を和らげるのに役立ちます。

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カモミール紅茶を一杯飲みましょう。多くの人々が吐き気のためにペパーミント茶を推奨しています。唯一の欠点は、酸逆流に苦しむ人々がペパーミントを消費することができないことがあり、これが状態を悪化させる傾向があることである。もう一つの選択肢は、悪心を助けるだけでなく、膨化と痛みを和らげるのにも役立つカモミール茶です。