あなたの腸を浄化する方法

結腸癌は、大部分が結腸内の毒性蓄積に起因して不規則な排便を引き起こすため、米国ではますます一般的な診断である。
私たちの体は1日に少なくとも1回の排便をするのが自然です。これが起こらなければ、結腸からの毒素が腸の中に座ります。彼らが座る時間が長くなればなるほど、血流に再吸収される可能性が高くなり、病気のリスクが高まる。だから、腸をきれいにすることは、全体の健康と幸福を確保する上で不可欠です。必要なもの
果物と野菜水ベントナイト亜麻仁のアロエベラジュースのアップルサイダービネガー

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1

生の果物や野菜を食べる。これらは、あなたの消化器系が、結腸内の毒素を捕捉するプラークから解放されることによって、円滑に動くことを可能にする。
このプラークの蓄積を防ぐことで、体は完全に消化して食べることができます。

2

ぬるま湯を飲む。水は自然なクレンザーですが、ぬるま湯を飲むと、コロンからプラークや毒素が洗い流されやすくなります。あなたは8~10オンスを飲むべきです。この方法が有効である日


3

ベントナイトと亜麻仁を混ぜる。ベントナイトは結腸の中の毒素に結合してそれらを運びますが、亜麻仁は結腸内で膨張し、これらの毒素の除去を容易にします。それらを一緒に混合することは、究極の排便洗浄剤である。単純に1 tbsを混合してください。 8オンスでそれぞれのコップ1杯の水。
午前中、食べる前に30分、寝る前に1杯のガラスを飲む。

4

アロエベラジュースを飲む。アロエベラは長い間その癒しの特性で知られており、体外への影響で止まるわけではありません。すべて天然のアロエベラジュースに含まれるビタミン、ミネラル、栄養素は、寄生虫などの腸から毒素を取り除きます。それはまた、腸がより効果的に栄養を吸収するのに役立ちます。

5

リンゴサイダー酢を飲む。アップルサイダー酢のメリットは、時には昔の妻の物語と考えられますが、この酢の定期的な使用は非常に効果的です。ミックス1 tsp。 1 tspで蜂蜜のアップルサイダー酢の10オンス。
あなたの体を解毒し、存在するかもしれない毒性物質の消化器官を清潔にします。この調合は朝と夜に消費されるべきです。