編集：病気
足を石鹸と温水で洗う。
2
足を暖かい鉢に入れる。約30分間浸す。ラベンダーやハーブを加えて足を柔らかくすることができます。このプロセスではソフトな足が本当に重要です。
3
トウモロコシを見つけるには足の周りに手を使ってマッサージしてください。肌の硬化部分を探してください。
4
コーンを取り除くために軽石を使用してください。
5
トウモロコシの周りをこする。
コーンパッドを購入する
トウモロコシが歩いて痛い場合は、トウモロコシの上のトウモロコシのパッド彼らはあなたの体重の圧力に耐えるのを助けます。彼らはあなたの足を慰めるでしょう。
スポーツマッサージは、あらゆるタイプの訓練またはリハビリプログラムに組み込むことができます。
スポーツマッサージは、プロスポーツ選手でも、重度のエクササイザでも、カジュアルトレーナーでも、結果を改善し、能力を高め、スポーツ関連の怪我から回復す
米国心臓協会（American Heart Association）によると、毎年、ストロークが急速におよそ80万人に発生しています。
脳卒中は毎年約15万人の死亡につながる。事実、2005年に米国で死亡したのは17人中1人が脳卒中であったと
Breakdancingはスポーツやスポーツを楽しむためのとてもスポーツ的なスポーツです。
しかし、動きの多くは高度の精度を必要とし、正常に実行されないと、骨や筋肉の痛みや重大な打撲を引き起こす可能性があります。どのような活動でも、あなたが傷
怒りの問題は、それを克服したり、管理したりすることは容易ではありません。
これが、怒りの管理に利用できるプログラムが非常に多い理由です。誰もが怒って、時には冷静になりません。これは正常です。しかし、それが頻繁に起こって、自分や他人を危険にさら