プラグインアップの治療法

プラグインされた耳は、通常は一時的な問題で、簡単な手順で簡単に解決できます。
ほとんどの場合、風邪、アレルギー、または何らかの感染によって引き起こされます。目詰まりした耳は、しばしば、耳の圧力を相殺して、閉塞したEustachian管の結果である。目の詰まった耳を治すために自宅からできる救済策がありますが、問題が解決しない場合は、医師または専門医に連絡するのが最善です。アレルギーと耳栓

アレルギーのために耳が詰まる可能性があります。目の詰まった耳を持つ人は、うっ血除去薬、アレルギー緩和薬を使用するか、酢を混ぜた少量の過酸化水素を耳に注入して浄化することができます。

人間の耳は、時間の経過とともに大量のワックスを蓄積し、耳に詰まりを感じさせます。しばらくすると、組み立てられた耳垢を取り除くのが難しいかもしれません。ミネラルオイルまたは甘いオイルを使用して古い耳垢を取り除くことを試みてください。


勃起圧の救済

耳が圧迫することがあります。チューインガムを頻繁に飲み込むか、あくびをしてみてください。あなたが試みることができる別の方法はこれです：深呼吸を​​取っている間、あなたの鼻孔をつまんで閉じます。その後、あなたの口を閉じます。
ピンチした鼻孔を吹き飛ばそうとしますが、あまり力を使わないように注意してください。


筋肉の緊張

筋肉の緊張が耳を痛めます。ときには運動やシンプルなヨガが問題を解決するのに役立ちます。頭や首の筋肉に負担をかけるような日々の活動は避けてください。刺繍や執筆などの長時間座りを含む趣味を過ぎていないようにしてください。


耳が長時間塞がれている場合

耳が引き続き感じられる場合医師または耳鼻咽喉科医（鼻、喉および耳の医師）などの専門医に連絡してください。
寒さやアレルギー、感染症などの原因があるかもしれませんが、他の合併症もあります。あなたの耳が正しくチェックされておらず、聴覚や鼓膜が冒されていると、影響を受ける可能性があります。専門家は、流体を排出して圧力を緩和するために、換気チューブを挿入する必要があります。