緑内障を管理する方法

緑内障は、目の中の液体の圧力が異常に高い眼の状態である。
これは、眼、傷害または様々な医学的状態における先天性欠損によって引き起こされ得る。緑内障を重大な病状とするのは、高い眼圧が視神経に永久的な損傷を与え、視力を失わせ、治療しなければ失明につながることである。視力の重大な損傷がすでに発生するまで、通常は症状がないため、緑内障は陰気であるため、目を検査するたびに眼圧医師に眼圧検査を依頼することが重要です。良いことは、緑内障は治療可能であり、ほとんどの場合、緑内障を管理し、何十年も残っている視力のすべてまたはほとんどを保存することができるということです。
必要なもの
眼科医による定期検査
処方薬 - 補助器具（必要な場合）

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目の定期検査をスケジュールするあなたの医者と一緒に。緑内障は、薬物療法、外科手術またはこれら2つの組み合わせで制御することができる。それにもかかわらず、目の変化は時間の経過と共に起こり、目の圧力に影響する可能性があります。通常の眼の検査は、あなたのビジョンにさらに大きなダメージを与える可能性がある前に、変化を捉えることができます。

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処方薬を服用する際には、厳重な処方を維持します（通常、目薬）。
緑内障の治療は、少なくとも1回、通常は1日に2〜4回服用しなければならないため、自己投薬の責任を負います。これを第一の優先事項とし、これらの薬を服用するための定期的な日々のスケジュールがあることは絶対に不可欠です。幸いにも、現代の薬が点眼薬の形で現れているのは、これはほんの数分しかかからず、他の活動にほとんど影響を与えません。


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の流体の。大量のカフェインドリンクを飲むと、目の圧力が上がる傾向があります。また、高血圧をコントロールするのに適した食事を食べるべきです。血圧を上げる同じ食品はまた、視力を高める傾向があります。

適切に運動してください。あなたの眼科医の承認を得ていない限り、重量挙げルーチンに従わないでください。通常、軽量のウェイトだけを使用することをお勧めします。重い重量を持ち上げるのに必要な激しい努力は、圧力スパイクを引き起こす可能性があります。視神経に損傷を与える可能性があります。しかし、定期的な有酸素運動（ウォーキング、ランニングなど）は、自然に眼圧を下げるのを助ける方法です。血圧の場合と同様に、良好な心血管の適性を維持することで、数字を低く抑えることができます。
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視神経に重大な損傷を与えた場合は、適切な補助器具を使用してください。
多くの人々にとって、これは緑内障を管理する重要な戦略です。支援技術は、視力の喪失にもかかわらず正常な活動を実行できるようにするあらゆる装置または宿泊施設です。これらは、読書用眼鏡のような単純なものでも、コンピュータのプリントアウト用に大きなフォントを使用するものでもかまいません。その他の補助技術には、コンピュータの画面表示を拡大するための特別なソフトウェア、スクリーン上のテキストの読み上げ、定期的な印刷物を拡大する特別な閉回路テレビシステム（CCTV）などがあります。
現代の技術は、視力喪失のあるアスリートが、アーチェリーやライフルのターゲットシューティングに挑戦するために、オーディオ出力テレスコープの視界を使用するように、非常に洗練されたものになりました。最後に、無料で利用できるオーディオブック（トークブック）の全国図書館があります。重度の失明でさえ、あなたが完全な人生を送るのを止める必要はありません。