痛風のためのNaturopathic治療について

痛風は、体液中の過剰な尿酸によって引き起こされる関節炎の一形態である。
食品中に存在するプリン（purines）と呼ばれる物質は、代謝されると尿酸を生成する。この尿酸が結晶化し、痛み、炎症および組織損傷を引き起こすと、人々は痛風に苦しみます。この状態を治療するための多くの自然療法的方法がある。自然療法を使用する場合、特定のことをしないことは、問題を解決するために特定のことを行うことと同じくらい重要であることを覚えておくことが重要です。自然に痛風を治療する場合、できることはたくさんありますが、救済するためにやるべきことはたくさんあります。ダイエット

ダイエット中のプリンの量を可能な限り減らしてください。
彼らは多くの食品に含まれていますが、プリンの摂取を制限することが最優先事項です。アンチョビ、パン屋と醸造酵母、ニシン、サバ、イワシ、甲殻類を完全に避けてください。肉、家禽、乾燥豆の消費を減らす。全体の穀物、野菜、果物のような未処理の食品が豊富なダイエットを目指してください。過剰な尿酸を洗い流すためには、1日に少なくとも8本の水を飲む。チェリーは痛風の数を減らすのに効果的で、新鮮な、凍結した、または缶詰の食べ物として、または抽出物として食べることができます。



炎症を予防するための治療

痛風発作に伴う炎症のコントロールに役立つ多くの治療法があります。セロリの種子には数多くの抗炎症化合物が含まれています。抽出物をラベルの指示に従って取り出します。短期間の炎症を緩和するために、デビルズクロウを1,000〜2,000ミリグラムで1日3回、3週間まで服用してください。イポールチンキは急性炎症を止める。尿酸をコントロールするトリートメント

尿酸の産生を抑えることができる多くの治療法があります攻撃の頻度と重大度を防ぎます。ブロメラインは尿酸結晶を溶解するのに役立ちます。
食事の間に1日3回250〜500mgを服用してください。クエルセチンは尿酸の生成を抑えます。毎日150〜250mgを3回服用してください。 Sasparillaは尿酸を抑制し、攻撃の頻度を減らすのに役立ちます。 1日に300mgを服用してください。


その他の自然療法 -

痛風の予防と治療に役立つその他のことがあります。痛みや炎症を和らげるために、フレックスアップ中にEpsom塩足浴を1日2〜3回服用してください。影響を受けた領域に適用されるコールドパックは、痛みや不快感を緩和することができます。エクササイズはまた、攻撃の頻度を減らすことができます。



避けるべき事柄

痛風をうまく管理するには、いくつかのことを明確にすべきです。肥満はより頻繁に痛風の発生に関連しているので、太りすぎを避ける。尿酸の生成を増加させるので、アルコール消費をなくします。アスピリンと利尿薬（水の丸薬）が攻撃を引き起こす可能性があります。グリシンを含むサプリメントは服用しないでください。それは痛風に苦しむ人々の尿酸に速く変換します。毎日50mg以上のビタミンB3または3,000mgのビタミンCを毎日服用しないでください。これらのビタミンは、尿を介して排泄するために尿酸と競合し、体内の尿酸濃度を上昇させる可能性があります。