角結石症催眠治療

衝動調節障害である毛状突起症を患っている人は、自分の髪を抜く衝動に抵抗することができません。
この疾患は治療可能であるが、異なる治療法は異なる人々のために働く。一部の患者は、認知行動療法、抗うつ薬、仲間サポートグループ、または瞑想やヨガのような代替療法で成功を収めています。催眠術は、自発麻痺患者が自らの強迫をコントロールするのを助けるために知られているもう一つの治療オプションです。歴史

毛の引きは、頭皮、まつげ、眉毛、ひげ、胸、または身体の他の部分に集中することができます。それは一般的にはっきりした大げさな斑点と、より真剣に、恥と自己犠牲の社会的孤独感をもたらします。
Trichotillomania Learning Centerでは、2〜1,000万人のアメリカ人が障害に苦しんでいると推定しています。苦しんでいる大人の80〜90％が女性ですが、それは両方の性別の子供と大人に似ています。原因は不明であるが、2006年のデューク大学メディカルセンターの研究では、髪の毛を引っ張るケースの原因となる遺伝子変異が確認されている。

催眠術全般脱毛症には2つの異なるアプローチのうちの1つを使用します。
1つは間接的で穏やかで、髪を引っ張る衝動が襲うと、その人は状況をコントロールし、代わりに腕を打つことを提案することによって機能する。他のアプローチはより直接的であり、髪を引っ張って不愉快なものに引っ張るという提案が含まれています。たとえば、髪を引っ張る人が髪の毛に達するたびに、頭皮が敏感になって触れると痛いという提案があります。



<研究では、三毛歩数を持つ子どもたちは、親を圧倒することで抱擁を止め、子どもたち自身にその問題をコントロールすることを譲歩すると、催眠術にうまく対応していることが示されています。
American Journal of Clinical催眠術に掲載された2003年の研究では、7人の催眠術の後に3人の子供が髪を引っ張ってしまい、親の行動が変化しました。彼らはまた、6ヵ月のフォローアップで毛包がなくなっていました。

催眠術は主に、あなたがトランスにいるとき---深い集中の状態ではなく、睡眠---あなたの心はあなたの目標と互換性のある提案にもっとオープンです。あなたは鮮やかに、強く視覚化するように求められているすべてを感じます。しかし、催眠的な提案は、自分自身の感覚を圧倒していません。
催眠術師はあなたがしたくないことをすることはできません。ほとんどのセッションは30分から60分持続します。セッションが終了した後、何が起こったのかを覚えていてもいなくてもかまいません。


考慮事項

約15〜20％の人々が催眠を起こしにくいです。しかし、ニューヨーク州立大学ビンガムトン大学の心理学教授であるSteven Lynn博士の研究では、後者のグループでさえ、典型的には、催眠に関する多くの神話を信じる人々セラピストは何か恥ずかしいことをするように頼んでいます---そのプロセスについてもっと教えれば非常に示唆できるようになります。

簡単な問題が非常にうまく、催眠術をどれだけ習得しなければならないかを知るのは難しいです。最も評判の高い認定は、米国臨床催眠学会からのものです。