痛風を和らげる自然な方法

痛風は、関節炎症および腫脹を引き起こす関節炎の一形態である。
体内のどの関節でも起こり得るが、痛風はかかとまたはつま先に最も一般的に影響する。痛風の原因となる痛みは非常に激しいので、歩くことは難しく、日常の作業を行うだけではありません。あなたが痛風に苦しんでいる場合、あなたの痛みを和らげるのに役立ついくつかの自然な救済策があります。内部救済

いくつかの痛風鎮痛剤は、食品の形態で入手できます。痛風に関連する炎症および痛みと戦うのに有益であることが証明されているいくつかの果物および野菜がある。リンゴは痛風の軽減の主な果実です。痛みを軽減する炎症のレベルを1日に少なくとも1つのリンゴを食べることで減らすことができます。
痛風は体内の尿酸の蓄積によって引き起こされ、ビタミンCとリンは両方とも尿を洗い流す効果があります酸。バナナは最もリンが豊富な食品で、1日3回のバナナを食べると痛みを含む痛風症状を大幅に軽減するのに十分なリンを提供します。

ビタミンCが豊富な食品には、オレンジ、レモン、ライム、チェリー、イチゴ、トマト、ピーマン、ほうれん草、ほうれんそう、ロマインレタスなどがあります。これらの新鮮な果物を毎日食べたり、多量の柑橘類を含むジュースを飲むと、尿酸を取り除き、痛風の症状を軽減するのに役立ちます。
外部救済

食品中あなたは痛風の症状を軽減または排除するのに役立つことができる、あなたは痛風を和らげるために食事だけに依存する必要はありません。痛風に対しても有効であることが証明されているいくつかのホメオパシー救済策があります。

痛風の鎮痛の一つの方法は、小麦とマスタードペーストを使用することです。ペーストを作成するには、等量の粉砕されたマスタード種子と全粒小麦粉を一緒に混ぜ合わせ、ペーストを作るのに十分な水を加えます。ペーストが作られたら、患部の上に層を広げ、プラスチックラップと包帯で覆い、ペーストが拭き取られないようにします。
これは痛みを軽減する痛風そのものを治すでしょう。

手作りの痛風治療薬のもう一つは炭バスです。炭粉末に十分な水を加えてペースト状にして風呂に入れます。痛風の影響を受けた身体部分を混合物に置き、身体部分が完全に水没していることを確認するのに十分な水を加えます。痛みとそれに伴う痛みを取り除くのに役立つように、最大​​1時間は息を吸ってください。