痛風の石綿予防策痛風の関節炎

痛風としてよく知られている痛風性関節炎は、尿酸結晶が関節、しばしばつま先の関節に集まり、炎症や極度の痛みを引き起こす病気です。
痛風は、尿酸値が体内で上昇した結果、高尿酸血症と呼ばれる状態になります。過剰尿酸もまた、腎臓結石の形成に寄与することができ、腎臓が尿酸を排出する能力を損なう可能性があり、この問題をさらに悪化させる。尿酸

痛風や腎臓結石の背後にある原因は、それほど広く見られない症状であり、あなたの血流には尿酸が多すぎます。尿酸は体によって形成され、様々な食品に見られるプリンのプリンを助ける。しかし、あなたの尿酸値の上昇は、あなたが食べるものだけではなく、尿酸を体内から排除する際の腎臓の効率（またはその欠如）を反映しています。

あなたの尿酸値が異常に高くなっていることが明らかになったら、痛風や腎臓結石を発症するリスクが非常に高くなります。 chemocare.comによると、男性の正常尿酸値は3.4〜7.0 mg /dL（1デシリットルあたり1ミリリットル）、女性で2.4〜6.0 mg /dLである。


痛風の場合は<多くの場合、痛風の発作を経験したときに高尿酸血症を発症することがあります。それは、追加の痛風発作の可能性を減らし、腎臓結石の発症の機会を減らすために尿酸値を低下させるための措置を講じる必要があるという明確な信号となります。
尿酸結晶は腎臓結石の原因の1つですが、尿酸とは無関係のものがあります。


高胎児食品

高尿酸血症と診断された場合その状態があなたの食生活を完全に反映しているわけではありませんが、高プリン食品の消費をなくすか最小限に抑えることは、尿酸値を下げるのに役立ちます。 healthcastle.comによると、そのような食品には、鹿肉のようなゲーム肉類; sweetbreads、動物の食用腺;アンチョビ、ニシン、サバ、イワシ及びホタテを含む。牛の腎臓や脳などの器用肉や肉の抽出物。
また、アスパラガス、カリフラワー、乾燥エンドウおよび豆、緑豆、レンズマメ、キノコ、ホウレンソウ、牛肉、豚肉、家禽、魚、貝類、オートミール、小麦ふすま、小麦胚芽およびアルコール飲料などの食品の消費量を制限する必要があります。

尿酸値を低下させるために、食事療法の変更によりプログラムを始めることができますが、このような手順は問題を完全に解決することはまずありません。 American Family Physician誌の記事によると、尿酸が異常に高濃度になることを予防または軽減する薬剤を処方できる医師に相談してください。
これらの医薬品には、ProbalanとAnturaneのブランド名で入手可能な尿酸排泄剤が含まれています。これは腎臓が過剰の尿酸を処分するのを助けます。尿酸の体内生産を減少させるアロプリノール（ジロプリム）;尿酸結晶によって引き起こされる炎症をブロックするコルヒチンなどがあります。