月経前の片頭痛の治療法

末梢性の片頭痛は、月経周期の直前にエストロゲン値が低下することによって引き起こされることがよくあります。
あなたが月経前の片頭痛に苦しんできた場合、あなたはどれくらい苦痛を伴うことがあるのか​​分かりません。しかし、カウンターや処方箋の両方で、さまざまな治療法が利用できるように、希望を持ってください。急性期治療

ほとんどの場合、月経前偏頭痛は、イブプロフェン、アレブ、モトリンなどの市販の非ステロイド系抗炎症薬、またはケトプロフェンやArthrotecなどのより強力な処方薬で治療できます。これらの薬剤はNSAIDsとして知られています。他の個体は、ゾルミトリプタンまたはスマトリプタンのような処方箋トリプタンで治療することができる。
まれな症例では、あなたの医師は、メペリジンまたはブトルファノールなどのオピオイドを処方することがあります。


非メディケア治療

適切な栄養、運動および睡眠は、月経前の片頭痛のビジュアライゼーションやバイオフィードバックなどのメンタルエクササイズが一部の人に役立ちます。瞑想や瞑想と、穏やかなヨガの練習を組み合わせて、座ったり立ったりしているポーズも必要です。深呼吸やマッサージのようなストレス管理技術は、救済を提供したり、片頭痛に向かうことがあります。
片頭痛が起こっていると感じたら、静かで暗くなった場所を見つけて、目の上の暖かい布でリラックスしてください（それがうまくいくと冷たい水着で癒されます）。


予防的治療<あなたの期間のアプローチとして、アセトアミノフェンまたはナプロキセンナトリウム（Aleveなど）などの薬物を服用すれば、片頭痛を軽減することができます。あなたの医師は、ナラトリプタンやスマトリプタンなどの予防治療薬や、エストロゲンサプリメントをパッチや錠剤の形で処方して症状を助けることがあります。



避けるべき食品

チョコレート、ピーナッツバター、いくつかのドライフルーツなどの月経前偏頭痛を誘発することができます。包装された食品に含まれるカフェインや化学防腐剤も同様にトリガーになります。アルコールは脳への血流を増加させ、片頭痛発作を引き起こす可能性があります。誰もが特定の食べ物とは異なった反応をするので、ダイエットジャーナルを保管して、特定のトリガーを特定することができます。