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ほとんどの人にとって、冠攣縮性狭心症は、冠動脈疾患や心臓病でよく推奨される生活習慣の変化に非常に適しています。ダイエットは最も一般的なものの1つで、低脂肪、低ナトリウム食に固執してください。
脂肪の量、すなわち飽和脂肪およびナトリウムを毎日減らすことによって、心臓および冠状動脈疾患の両方の可能性を減らし、冠動脈攣縮の可能性を減らすことができます。果物、野菜および全粒粉をたくさん食べ、高度に加工された食品、赤身肉および乳製品を制限します。
食事の次に、運動は血管痙攣性狭心症を治療するもう一つの重要な側面です。あなたの毎日のルーチンに、特にこのライフスタイルの変化の冒頭に、影響の少ない、またはそれほど激しい運動を入れないでください。ウォーキングとサイクリングはどちらも素晴らしい選択肢ですが、水泳や水上エアロビクスも素晴らしい選択です。
これらの活動に参加する前に医師に相談してください。
あなたの食事と体力を変えると、体重の減少に気付くはずです。これは、冠攣縮性狭心症。しかし、太りすぎの場合は、カロリー摂取量をさらに制限してポンドを払う必要があるかもしれませんので、健康的な減量計画について栄養士に相談してください。
これらのより明白なライフスタイルの変更の他に、これらの冠動脈攣縮の原因となる可能性のある他のものを見てください。いくつかは、ペプチドホルモンや麦角アルカロイドのような投薬の結果ですので、現在使用している処方薬と非処方薬をすべて医師が認識していることを確認してください。
他の人にとっては、冠攣縮狭心症は、喫煙、アルコールまたは薬物乱用などの不健康な習慣に起因するので、これらの物質を体内から排除するための休止プログラムに登録してください。ストレス管理でさえ、この狭心症の可能性を減らすのに役立ちます。
心臓薬 -
生活習慣の変化があなたの健康を大きく改善する一方、多くの人々は血管痙攣狭心症最も一般的なものは、硝酸塩、スタチン、ベータブロッカー、カルシウムチャネル遮断薬、ACE阻害薬などの標準的な心臓薬ですので、どの薬が正しいかについて医師に相談してください。
これらの薬剤は、血管を弛緩させるか、またはプラークの蓄積を除去することによって、動脈を広げる。これは、心臓への適切な血流を可能にし、動脈痙攣の可能性を減少させる。
冠攣縮狭心症のはるかに重症の場合、特に、プラークによる狭窄まで、患部動脈を手で広げるためには手術を受ける必要があります。これは、動脈を開いたままにし、適切な血流を維持するワイヤーメッシュ製のコイルであるステントを挿入することによって行われる。血流が増加すると、動脈壁が痙攣を起こしにくくなり、血管攣縮性狭心症を引き起こす可能性が低くなります。
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