クイックヘルプ胸焼け

胸焼け、または酸逆流は、胃の酸が食道に上って痛みを伴う灼熱感を引き起こす場合に起こります。
時間が経つと、この酸は食道の内面を磨耗させ、さらに健康上の合併症を引き起こす可能性があります。幸いにも、胸やけや酸逆流をすばやく緩和するためのいくつかの救済策があります。将来の胸やけを防ぐために、健康的な食べ物を食べて定期的に運動をしてみてください。制酸薬

すぐに胸やけを取り除くために、市販の制酸薬をお使いください。すぐに働き、胸やけが戻ってこないようになるまで、さまざまな制酸薬ブランドを試してみてください。指示に記載されているように制酸薬を服用してください。


ベーキングソーダ

ミックス1 tsp。
胃酸を中和し、酸逆流を緩和するのを助けるために、水を飲んで飲み、飲んでいる。ベーキングソーダは塩分が非常に高いので、この特定の治療法を頻繁に使用することに注意してください。


パパイヤ

パパイヤの果物を食べるか、パパイヤを飲みます。胸焼けが始まるとタブレット。パパイヤの酵素は、それを胸やけに対して有効な治療薬としています。新鮮な、缶詰の、または乾燥したパパイヤは、迅速な救済を提供します。多くの健康食品店では、うまく動作するチュアブルパパイヤ錠剤も運びます。



アップルサイダービネガー

ミックス1 tsp。水と飲み物の半分のガラスと酢の。それは非常に良い味はありませんが、それは胸焼けの問題に役立ちます。アップルサイダービネガーは、胃のpHのバランスをとる利点があるので、苦味の酸味を軽減することができます。


バーレイグラス

それは胸焼け治療と予防戦略の両方です。小麦の草とクロレラも働くでしょう。
























カモミールの紅茶

消化を助け、酸の可能性を減らすために、カモミールまたはペパーミントのお茶を食後に飲む還流。胸やけがすでに始まっていても、カモミールまたはペパーミントの紅茶は、胃を整えて酸逆流を減らすのに役立ちます。