C

肝炎の疲労に対処する方法C型肝炎は、感染した人の血液を介して伝染することができる肝臓病であり、性的に乱交した人々の間でしばしば起こる。
それはまた、薬物服用に使用される皮下注射針および未滅菌の入れ墨針を介して伝達され得る。 C型肝炎は一般に無症候性ですが、HCV患者は一般的に疲労を経験します。ワシントン州シアトルの北西部C型肝炎リソースセンターのPeter Hauser博士によると、HCV患者の67％が疲労に耐えることが報告されています。あなたがこのウイルスに感染している場合、うつ病や不安があるかもしれないので、疲労の原因は心理的かもしれません。または、疲労が貧血や甲状腺障害などの別の状態によって引き起こされる可能性があります。
あなたが必要とするもの
健康ダイエット
中国のハーブ
ウォームドリンク

その他の手順を表示する

1

あなたの症状が原因であるかどうかを医師に確認してくださいHCVまたは別の状態に至る。 HCV患者の疲労を助長することが証明されている抗うつ剤など、HCVインターフェロン治療とは対照的に、患者の疲労感が増すことが多いため、処方箋を提供することができます。

2

あなたの栄養を改善します。
ジャンクフードはしばしばあなたが弱く弱く感じさせることができるので、果物や野菜、赤身の肉や複雑な炭水化物のビタミンがあなたに活力を与えることができるように、果物や野菜などのより健康な食品を食べ、目を覚ます。また、南オーストラリア州のC型肝炎評議会は、一日を通してより小さな食事を食べることを提案し、消化サイクルが進行し、一日中気分が良くなるようにしています。


3

エクササイズ。散歩や水泳のような簡単なことを試してみてくださいあなたが運動に慣れていくと、あなたは各活動に費やす時間を増やすことができます。
ウェブサイトallabouthepatitisc.comは、夜に寝るときに眠りやすくなるので、運動をお勧めします。

4

中国の漢方薬（CH100など）について医師またはホメオパシーに相談してください。南オーストラリア州C型肝炎評議会によると、C型肝炎に伴う疲労を軽減することができます。
5

Sleep。 1日を通してやらなければならない運動や活動のためにエネルギーを蓄えましょう。これはストレスレベルを下げ、夜間に眠りやすいようにします。あなたが寝る1時間前に、暖かい液体をリラックスして飲んで風を下ろします。
良い夜の睡眠を取ることによって、あなたは確かに昼間の疲れを感じることはありません。