編集：病気
成長ホルモン注射についての小児科医。これらの注射は毎日与えられ、HGHの欠乏と戦う最善の方法ですが、医師の指示がない限り、与えられてはいけません。
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あなたの子供が少なくとも8〜毎晩眠る研究は、深い睡眠の後に来る睡眠の期間中、体が眠っているときにHGHの産生がより高いことを示しています。お子様が定期的に目を覚ますか、うまく眠れない場合、HGHの放出に影響する可能性があります。
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十分な運動の機会を子供に与えます。あなたの子供はボディビルダーの体格を持つ必要はありませんが、適度なレベルでの運動はHGHのリリースに役立ちます。
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子供に適切な量のタンパク質を与えてください。
あなたの子供が厄介な食べ物を食べている場合は、サプリメントを使って適切な栄養素が得られているかどうかを確認してください。
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あなたの子供に、他のホルモン不足や病状についてテストを受けさせてください。時々、うまく成長していない子供は、HGHに欠けているわけではありませんが、体がHGHを使用するのを困難にする他のホルモンではありません。
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