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ホルモン不均衡をチェックする方法

     編集:病気

ホルモン不均衡は、人の体内のホルモンレベルに影響する状態です。
それは、腺性の問題、排卵障害、子宮頸部または精巣の異常、更年期、老化または多嚢胞性卵巣症候群のような病状により引き起こされ得る。必要なもの
ホルモンバランステストキット(オプション)

その他の指示を表示する

1

あなたがホルモンバランスの不安を抱いていると信じさせた症状を評価します。これには、膣乾燥、不規則または中止、頻繁な排尿または膀胱感染、インポテンス、性欲の変化(損失)、柔らかい胸部、頭痛、原因不明の体重増加、まばたきおよびうつ病が含まれる。これらはホルモン不均衡の最も一般的な症状です。
2

あなたの睡眠パターンを追跡します。
ホルモンの不均衡を経験している多くの女性(およびいくつかの男性)は、睡眠パターンの変化を経験するでしょう。不眠症、不眠症(睡眠不足または眠り状態)または夜間の発汗として現れることがあります。


3

ホルモンバランステストキットに投資する。自宅で検査するための使いやすいこれらのキットは、あなたがホルモンの不均衡に苦しんでいるかどうかを示すことができます。彼らは30ドルから240ドルのどこかで費用がかかり、女性または男性のどちらでも使用することができます(製品はどのセックスを使用すべきかを示します)。



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