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車、バス、電車に乗ったり、船やボートに乗ったり、飛行機に座ったりして、乗り物の病気を取り除くことができます。車の病気は、最も一般的な動きの病気です。
原因
車の中の動き、船やボートを前後に動かしている海のうねり、または平野で旅行中の乱気流が乗り物酔いの主な原因です。
煙やガスの煙による換気の欠如や空間的な向きの乱れは、酔いの病気の攻撃につながり、煙や煙があなたを端に押しやり、嘔吐を引き起こす可能性があります。
宇宙と模擬酔いは、病気。いくつかの宇宙飛行士は、重力の引っ張りと、空域内の異なる圧力に対する身体の調整のために、宇宙病に苦しんでいる。画面上で動きのあるコンピュータの前にあるシミュレータに座っている人は、動きの錯覚や筋肉や目とは異なる動きの認識のために病気を経験することがあります。症状
乗り物酔いの最初の警告には、肌の悩みが含まれ、不安や疲れの感覚が続きます。
症状が次第に悪化し、おそらく抵抗が増えれば衰えていきます。しかし、あなたは、あなたがうつ病、めまい、発汗、および吐き気の衝動を抱えているときに、あなたが病気の完全な痛みに苦しんでいることを知るでしょう。
動きの病気の症状を制御することはできません、いくつかの種類の治療法があります。メクライジンのような市販されていない抗ヒスタミン薬は眠気の原因となり、空間的な向きのずれを感じさせません。ダイメンヒドリナートは、1歳以上の子供のための液体形態で類似し、利用可能であるが、サイクリンは5歳以上の者に使用でき、短期間の自動車旅行に最も効果的である。
プロメタジンは、市場で最も効果的な運動麻薬の1つです。 1回の投与は8時間続く。これらのすべては、最も効果的であるためには、旅行の少なくとも30分前に行われなければなりません。自然の選択肢として、ジンジャーはしばしば胃腸の問題に使用されます。ほとんどの場合、ジンジャーティーを飲むか、粉末状のジンジャーカプセルを摂取しますが、旅行の前に1時間ほど生のショウガを噛むだけで誓う人もいます。他の人には、ブラウンシュガーまたは砂糖を摂取することで、酔いの病気の影響を最小限に抑えることができます。
酔いの病気の可能性を減らすために、強い食べ物やタバコの臭気があり、旅行する前に食べ過ぎたり飲みすぎたりしないでください。特にアルコールやスパイシーな食べ物は避けてください。
飛行機で旅行する場合は、航空機の中央の翼の上にある窓の座席を選びます(最も冷たい場所です)。
船上では、下部デッキの船の中央付近にあるキャビンで動きが少なくなります。ボートに乗っている間に、真ん中に座って、視線を水平に保ちます。
車、バス、電車の乗り物の場合は、読まずに頭を止めずに地平線を通過する風景の代わりに。
あなたが必要であれば、木や建物、またはその他の車両を見ないように目を閉じます。
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