編集：病気
エキナセア錠を服用してください。このハーブはフェノールエキナコサイドを含み、これはあなたの免疫細胞を増やすことによって作用します。優れた免疫力を維持するために1週間に1種類のエキナセ錠を服用してください。風邪やインフルエンザに罹っている場合は、症状がなくなるまで2錠を服用してください。投薬指示が推奨する以上に服用しないでください。
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たくさんのニンニクを食べる。この植物は、免疫系を効果的に刺激する化合物アリシンで構成されています。また、天然の抗生物質です。ニンニクは食べ物がなければ最高です。あなたはそれをピューレをしないようにミキサーでニンニクの3つまたは4つのクローブを粉砕する。あなたが小さな塊を見るまでゆっくりと混ぜる。それを一杯の水に加えて真っ直ぐに飲む。これを毎週3回行い、免疫システムを最大限にすることができます。
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2種類のスピルリナカプセルを用意します。 Spirilunaは暗緑色の藻です。
それは細胞免疫を増強することによって作用する希少な化合物フィコシアニンを含有するので、しばしば免除食と呼ばれる。食事の1時間前に2回2カプセルを1日2回飲むことができます。
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毎日1つの肩甲骨の錠剤を服用します。アストラガラスは白血球を増やして病気から保護する多糖類を含む一般的に使用される中国のハーブです。白血球は感染症と戦うのに役立ちます。
5
毎日amlaの果実を食べる。アムラは甘く酸っぱい薬草で、インドでよく見られます。それはあなたの免疫細胞を増加させる物質phyllemblinを含んでいます。
この果物は安全に食べることができ、インドのスーパーマーケットやAmazon.comで購入できます。
労働安全衛生局のハードハット期限切れに関する規則は、個人用保護装置に関する米国規格協会（ANSI）のガイドラインに基づいています。
次にANSIは、特定のハード・ハットのサービス・ライフ・ガイドラインに関する製造元の指示を参照することを推奨し
アメリカ心理学会（APA）が実施した2007年の「ストレス・イン・アメリカ（American Stress in America）」調査によると、米国人口の3分の1が極端なストレスの経験を報告しています。
今後の世論調査は行われていないが、A
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メリーランド大学メディカルセンターによると、この洗練されたシステムは、他のものよりも一般的ないくつかの複雑な障害に対し
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