Foods

の不妊症を促進する方法不妊症は、毎年何百万人ものアメリカ人を悩ませています。
時には不妊症とは、個人が自然に子供を育てることができないということです。実際、ほとんどの不妊症は食事や生活習慣の選択肢が悪いために起こります。このため、不妊症を患っている人や、赤ちゃんをすぐに妊娠させたいと思っている人の多くは、肥沃度の高い食べ物を増やしてみるべきです。あなたには実質的に追加費用がかからないので、肥沃度を高めることは食料を増やすことに間違いありません。高コストの医療不妊治療に頼る前に、あなたの食生活を変えてみてください。この記事では、その方法を説明します。
あなたが必要とするもの














































チャイルドベリー
牡蠣、ステーキ、チキンのようなものです。亜鉛は豊饒のための重要なビタミンです。
実際に、亜鉛欠乏症の人は不妊症である可能性が高いことが証明されています。亜鉛で天然の肥沃度のピークを高めることはできませんが、可能な限り高いレベルで肥沃度を最大限に引き出すことができます。
<2>砂糖、化学薬品、防腐剤で過度に加工された食品は避けます。キャンディーバー、非有機的な電子レンジの食事、非有機のポテトチップスは、あなたの肥沃度には適していません。より多くの化学物質をあなたの体に導入するほど、臓器機能が低下します。あなたの生殖器官がピーク時に機能していない場合は、問題があります。


3

揚げ物の代わりに鶏肉を食べる。
揚げ物は男性と女性の繁殖力を妨げる傾向があります。さらに、揚げ物は肥満を助長します。わずか30ポンド。過体重はあなたの出生率を著しく低下させる可能性があります。

4

毎日Chasteberryをとってください。これは下垂体を刺激することが知られているハーブです。エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンを産生する性腺です。この腺を刺激することによって、ホルモンレベルが上昇し、肥沃度が向上します。

5

カフェインを飲み、チョコレートを避けます。カフェインは妊娠可能ではありません。
実際、カフェインを排除することで、妊娠していることを準備することができます。これはあなたのカフェイン摂取量をひどく減らす必要がある別の時です。