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筋肉のひずみを認識する方法症状

     編集:病気

筋肉の裂傷、挫傷またはその他の損傷を伴う筋肉の緊張は、激しい運動活動または単純な毎日の運動の結果である可能性があります。
筋肉の緊張の症状を認識することで、医療援助が必要かどうかを判断できます。筋肉のひずみの症状を認識する手順

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負傷の一般的な場所に打撲、切れ、赤みや腫れがないか調べます。筋肉の緊張は、筋肉組織、血管、腱の引き裂きを伴い、上記の症状を引き起こす可能性があります。
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損傷部位が完全に静止しているときに痛みが軽減するかどうかを確認します。通常の筋肉の痛みや疲労は、通常、筋肉が伸ばされると痛いだけですが、筋肉の痛みは、損傷した部分が動かされたかどうかにかかわらず、一定になる傾向があります。



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実際の関節または骨とは対照的に、負傷した筋肉に全体的な弱点があるかどうかを判断して、損傷領域の移動または使用を防止する。これは、筋肉の緊張と捻挫の違いを認識するためのものです。

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筋肉を使用することができない場合は、筋肉腱に取り付けられています。

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筋肉の緊張を引き起こした可能性のある活動を認識します。通常、筋肉の緊張は、激しい身体活動、または筋肉が異常な動きを起こして怪我を負う単純な予期しない動きのいずれかによって引き起こされます。
どこにも出現しないように見える筋肉の痛みは、より深刻な医学的状態によって引き起こされる可能性がありますので、すぐに医師に相談してください。

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eMedicineHealthやHealiohealth.com Web筋肉の緊張の症状をどのように認識するか、治療を受ける方法についての詳細は、サイトを参照してください(下記の参考文献を参照)。



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