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OCDは、頭に反復する言葉を含む反復的な強迫的な行動や強迫的な儀式を特徴とする不安障害です。頭の中の言葉を繰り返すことは、不安が落ち着くまで、人が頭の中で何度も同じ言葉を何度も何度も繰り返していく過程です。正式な診断は、情報を収集し、個人が呈する症状を特定することができる熟練した臨床医によって行われます。
言葉の繰り返しの治療の1つの伝統的な方法は、セロトニン再取り込み阻害薬、またはSSRI。例はProzac、Zoloft、Celexa、LexaproおよびLuvoxであり、投与量は20mgから200mgの範囲である。 OCDに苦しむ人々は、脳内のセロトニン濃度が低いと考えられています。セロトニンの補充は、制御不能で儀式的な行動を減らすのに役立ちます。SSRIに加えて、多くの医師は処方薬の効果を高めるために他の薬剤を使用しています。 KlonopinやXanaxなどの薬は、不安のレベルを下げるために使用されます。
これらの薬は、0.25mgから2mgの用量範囲であり、短期間の解決策と考えられています。
すべての治療推奨事項を遵守すれば、OCD症状を緩和するのに役立ちます。行動療法
OCDの強迫的要素の追加治療は、認知行動療法である。このタイプの療法は、頭の中の反復する言葉の強迫的な行動とうまく機能します。セラピストと個人は毎週1回40〜50分間会い、宿題はしばしば治療の一部です。
セラピストは患者に特定の言葉を繰り返すことに関連する非合理的な信念に直面するように挑戦し、儀式的な振る舞いを放棄することの利点。
多くの場合、セラピストは患者に宿題を割り当て、自己倒産行動に洞察を与えるのを助けます。
投薬と認知行動療法の組み合わせは、OCDに関連する儀式に対処するための適切な基盤を提供します。 br>
これらの簡単な手順に従って、自然に気になることをやめてください。
必要なものボックス その他の手順を表示する 1 この指圧運動で自然に気になることをやめてください。あなたの親指の一番下に手の平の部分を押してください。 30秒間押し続けます。
チェーンソーは、パーソナルタスクおよびロギングなどのさまざまな業界で使用されます。
労働安全衛生局（OSHA）は、チェーンソーの安全に関する特定の要件を概説しています。適切なガイドラインを遵守しないと、事故や重傷を負うことがあります。使用され
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