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医薬品カテゴリーのReclastとFosamaxの代替品の中には、SERM（選択的エストロゲン受容体モジュレーター）と呼ばれる医薬品クラスの医薬品があります。
そのような薬剤の1つは、ブランド名Evistaで販売されているRaloxifeneと呼ばれています。この薬は主に閉経後の女性にとって有用で、エストロゲンが骨密度に与える効果を同じ副作用なしに模倣しています。この薬を使用した場合、発疹が増える可能性があり、血栓の問題を抱えている人は使用しないでください。
Reclastのもう1つの選択肢フォサマックス（Fosamax）は、ホルモン代替物として作用する薬物である。カルシトニンは、通常甲状腺によって産生されるホルモンであり、骨吸収を減少させることにより骨量減少を遅らせるように作用する。
それは服用が簡単で、鼻スプレーまたは注射のいずれかとして投与されます。
テリパラチドはもう一つのホルモン治療薬です。それはForteoという名前で販売され、新しい骨の成長を刺激する。それは注射によって毎日投与され、通常、骨折を有するか、またはそれらのリスクが高い人に推奨されます。副作用はまだ研究されています。
エストロゲン療法は、ReclastとFosamaxの代わりに使用される別のホルモン療法です。閉経後すぐに治療が始まると、骨密度が急速に失われないことがあります。副作用は多くの人々にとって懸念事項であり、治療を開始する前に考慮する必要があります。
理学療法
理学療法は、骨の強さと転倒を防ぐためのバランスを改善します。バランスと強さの助けに加えて、物理療法でも姿勢が改善されます。あなたの姿勢が改善し、あなたが強くなると、あなたは転倒して骨を傷つける可能性が少なくなります。
ライフスタイルの変化
薬物療法、ホルモン療法、骨粗しょう症のコントロールを維持するのに役立ついくつかのライフスタイルの変化があり、それが悪化するのを防ぐことさえあります。
食事中に十分なカルシウムとビタミンDを確保してください。
あなたの家族に骨粗鬆症がある場合、またはあなたの食事中に骨粗鬆症が十分でないことが分かっている場合は、カルシウムサプリメントの服用を検討してください。
定期的に運動してください。体重を使って歩くなどの体重を支える運動は、骨や筋肉を強化します。
喫煙しないでください。喫煙は骨損失をさらに大きくします。
アルコールを適度に飲む。 1日2ドリンク以上で体をカルシウム吸収させるのが難しくなります。
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