足の弓に何が重度の痛みを引き起こすのですか？

ベッドから出ると足の弓に痛みがありますか？あるいは、長時間立って、走っている、または歩いた後に起こるかもしれません。
時々あなたはそれを離れて歩くことができ、射撃の痛みは他の時より耐えることができます。以下は、アーチ痛を引き起こすいくつかの症候群です。これらは可能性であり、決して診断ではないことを理解する。必要に応じて治療を受けてください。足の弓の痛みの原因

足の弓は、足を踵骨（かかと）に取り付ける筋膜バンドを構成しています。多くの場合、筋膜は炎症を起こし炎症を起こします。アキレス腱がこれらの筋肉に付着し、それらを収縮させるとアーチに痛みが生じるので、この刺激はアキレス腱およびおそらくふくらはぎ筋を伴うこともある。
熱、深部組織のマッサージ、ゆっくりと伸ばすことで痛みを和らげるのに十分なほどに緩めます。ランナーは、かかと/つま先の重量を支える動作のために、しばしば問題を抱えています。これは、実行前に適切にストレッチしていないと、筋膜に微小な涙ができます。足の不自然さをもたらす異なる脚の長さもまた、アーチの最も一般的に知られている症候群である筋膜または足底筋膜炎への涙のような要因であり得る。高齢者は、衰弱して筋膜繊維を破壊し、涙液を生成し、足の問題をより受けやすくすることができる。
このような場合、アーチのサポートは、問題を解決するためにカスタム化されています

低カリウム

低カリウムも足の痙攣を引き起こす可能性があります。あなたの子牛がしっかりと痙攣している場合、引っ張る動作がアーチに影響する可能性があります。低カリウムの徴候および症状には、衰弱、疲労、筋肉痙攣、便秘および異常な心臓リズム（不整脈）が含まれる。低カリウムの治療は根底にある原因を対象としており、カリウムサプリメントを含むことがあります。あなたのカリウム濃度が気になる場合は、医師に相談してください。



Plantar Fasciitis

朝の痛みや長い散歩中の痛み長期発作は足底筋膜炎であり得る。足底筋膜の過度の伸張はそれを裂くであろうし、適切に対処しなければ癒しの拍動につながる可能性がある。裸足の足の上に何かに手が届くかのように、またはハイヒールを履いているときのように、一歩の例が上がっています。どちらも足の不自然な位置ですので、アーチのサポートは非​​常に重要です。ヒールが低く、場合によってはアーチサポートが推奨されます。足底筋膜炎を迅速に解決するための包括的なアプローチは、スウェーデンのBittersです。
精製水でビターを希釈し、エース包帯を浸してみてください。乾燥を防ぐために、アーチと足の上にココアバターまたはラードをまいてください。包帯内の余分な液体を絞って、足を緩く包みます。次に、ビニール袋を包帯の上に置き、靴下をベッドの上に置き、寝ます。痛みがなくなるまで3〜7泊してください。あなたが負傷した後にこれをすばやく行うほど良いことです。ハーブが筋膜に浸透して治癒を促進する


足裏トンネル症候群

後脛骨神経が足根洞に圧迫されると、足、だけでなく、痛み、燃焼やうずき（神経痛）。
足裏トンネル症候群は、足底筋膜炎またはかかとの痙攣と混同する可能性があり、医師は神経伝導検査でそれを排除することができます。この症候群は、手根管症候群が手/手首領域にあるものです。


強直性脊椎炎

強直性脊椎炎は、脊椎および腰部および鉛の軟骨および骨に損傷を与えることがあります一緒に融合するこれらの領域に。これが起こると、あなたの移動性が制限され、神経が損傷し、ひじと弓の痛みが生じます。