Cellulite

を最小化する方法セルライトは重大な健康状態ではありません。
実際、健康上の懸念事項ではありません。しかし、セルライトを持っている女性は、他の懸念があるかもしれません。太もも、臀部、お尻のセルライトのぼんやりした質感は、それほど魅力的ではありません。すべての年齢の多くの女性がセルライトを持っていますが、我々はまだその状態がタブーであると考えています。太りすぎの女性と薄い女性はセルライトを持つことができます。誰も安全です。太り過ぎやすい女性にはセルライトを見ることができますが、それ以上の女性がいるわけではありません。それはちょっとだけ見えます。実際にセルライトを取り除く明確な方法はありませんが、それを最小限に抑えて外観を柔らかくする方法があります。
あなたが必要とするもの
レチノイドベースのクリームと日焼けローション



<1>余分な脂肪の食事を制限する。まず第一に、あなたはあなたの体にセルライトの沈着物を加えたくありません。希薄なタンパク質、野菜、全粒、果物のバランスのとれた食事は、症状を最小限に抑えるのに役立ちます。

あなたの体を鍛えます。セルライトディンプリングを引き起こす脂肪の層は、筋肉の層の上にあります。その筋肉をトーニングすることは、脂肪の層が実質的に何かに座るのに役立ち、ディンプルの出現を最小にするのに役立つ。
部屋の片側から始め、大きな足を踏み、前膝を曲げて、あなたの脛が大腿に垂直になるようにします。これは騒ぎです。一日のうちに床と背中をぶらつく。


3

あなたの体を鍛える。いいえ、日焼け止めローションやスプレーではありません。日焼けした皮膚のより暗い色合いは、凹凸の出現を最小限にする。肌の淡い人でどのようにフィギュアの欠陥がはるかに目立つのか気づいたことがありますか？

4

毎晩、あなたのセルライトの悩ましい部分にローションを塗ります。ローション自体は助けにはなりませんが、意志でローションを伝える行為です。
メッセージング、そして血流が増すと、ディンピングが一時的に減少します。

5

あなたのセルライトにレチノイドベースのクリームを塗布します。レチノイドは、顔面皮膚の表皮層を増加させることが示されている。この肌の層を増やすことによって、セルライトが減少します。