日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > あなたが眠っているときにあなたがいびきを感じるかどうかを知る方法

あなたが眠っているときにあなたがいびきを感じるかどうかを知る方法

     編集:病気

あなたがいびきをかいてしまったことを今まで考えたことがあるなら、この記事はあなたのためです!説明

1

あなたがいびきをしているかどうかを知る最も簡単な方法は、あなたの同胞に尋ねることです。
あなたがいびきをすると、あなたの仲間が答えを得るチャンスがあります。あなたの仲間は、あなたが本当に知りませんか、またはあなたのいびきが彼/彼女を目覚めさせるのに十分なほど大きくないような深い寝台である可能性があります。

2

約10時間あなたが目を覚ますときにはまだ眠そうですが、いびきのためにうまく眠れなかったことが非常によくあります。いびきが瞬間的であってもあなたの睡眠は中断されます。


3

あなたが太りすぎの場合、いびきを起こす可能性があります。あなたがベッドの前にアルコールを飲むと、あなたはいびきの良いチャンスがあります。


5

あなたがアレルギーを抱えていて渋滞している場合は、夜にいびきするかもしれません。

6

あなたが扁桃腺を拡大した場合、あなたはいびきをかいているかもしれません。扁桃腺は実際にあなたの気道を塞いでいて、いびきを引き起こす振動を引き起こしている可能性があります。

7

あなたの喉に嚢胞や腫瘍がある場合、サイズに応じていびきすることがあります。

8

中隔がずれている場合は、少なくとも時折いびきをすることがあります。


9

睡眠時無呼吸症候群の場合、いびきを起こす可能性は非常に高いです。

10

背中を寝かせば、あなたの側で寝るよりも、いびきを起こす可能性が高くなります。


人気の図説
  • 糖尿病の食事の制約

    糖尿病は、体内でグルコースを血液から細胞に送達する際にインスリンを効率的に使用できないため、血液中にグルコースが蓄積され、適切に機能するために必要なエネルギーで体内の細胞が奪われる疾患です。
    これは、体内のすべての器官に悪影響を及ぼします。あ

  • 低迷しているThyroid

    Soを元気づける方法Oprahが出てきて、彼女は「自分をやりましょう」と説明しました。現在200ポンドに達しています。彼女は甲状腺が鈍いと述べています。
    私は、甲状腺機能低下症としても知られているゆるやかな甲状腺などの病状である、オプラのため

  • とても疲れた理由

    誰もが眠気を経験するのは普通ですが、一部の患者は、慢性疲労、情緒的、心理的および医学的状態を含む様々な要因によって引き起こされる状態に苦しんでいます。
    患者はまた、1日中うつ病や嗜眠を感じることがあり、一般に眠気の感覚に圧倒される。あなたの眠

  • 腎臓ストーンズ&肩の痛み

    人体の複雑さのために、痛みの部位は、必ずしも関連する病気または傷害の部位ではない。
    国立医学図書館は、これが腎臓結石の場合に当てはまる可能性があることを示している。痛みは腎臓の部位で直接感じられることもありますが、時には痛みや痛みを感じること

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved