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Ice it!衝突した領域の周りの血管が冷たくなると、血液が広がりにくくなります。冷凍野菜を持っている場合は冷凍庫で市販のアイスパックを、タオルに包んだ冷凍野菜を使用してください。約10分間それを保持し、20分間それをオフにして、10分以上それを再適用してください。 24時間が経過するまでできる限り長くしてください。
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まとめてください!脚や腕のように包むことができるものがあればすぐに弾力のある包帯を包んでください。
血管を圧迫すると、血液が広がらないようになります。
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プロップ!あなたが心臓のレベルよりも上に上げることができる何かを傷つけた場合、これを行うと、血液が怪我に突入するのを妨げるでしょう。
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ヒート!けがの約24時間後に、一度に約20分間、電気ヒーティングパッドまたは温水ボトルを負傷の上に置きます。これは、プールされた血を散らすのに役立ちます。
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それに酢を加えてください!酢を温水に混ぜて傷んだりして擦ります。酢は血流を増加させるのに役立ち、古い血を追い払うべきです。魔女のヘイゼルもこれに適しています。
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踏み切りをする場合、傷は最小限に抑えられ、色ははるかに早く消えます。今、誰かがそのようなクルッツではない方法についての記事を書くだけなら、今すぐ!
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