編集：病気
アキレス腱炎の症状には、腱の上を押す、走ったり飛んだり、腫れたりするような活動で悪化する踵の背中の痛みや緊張が含まれます。
<不適切な靴、不適切な生体力学、ふくらはぎおよびハムストリング筋の過度の緊張、訓練の突然の増加、過度の丘の走りまたは速い作業は、すべてアキレス腱炎の原因となります。
アキレス腱炎の治療には完全または相対的な休息、氷、圧迫、軽いストレッチ、マッサージ、強化運動、理学療法が含まれます。
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予防/解決策
アキレス腱を強化すると、けがをしにくくなります。この領域をターゲットとする練習の例は、足の引き上げです。
重要性
アキレス腱は、身体の中で最も厚く、最も強い腱です。実行されている活動の種類に応じて、アキレス腱は人の体重の12倍まで耐えることができます。
楽しい事実
アキレス腱は、ギリシャ神話の戦士アキレスは、彼のかかとを通して撃たれた矢によって殺された。
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この状態では、心臓の内外への血流が異常である。これにより、人の手、口、つま先が青みがかった色になります。病気には多くの原因があり
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