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TIA後の長期ストロークリスク

     編集:病気

TIA、または一過性虚血性発作は、「ミニストローク」とも呼ばれる。
このミニストロークは、しばしば脳の損傷が永続的である将来のフルストロークの前駆体である。 TIAの兆候を理解し認識することは、生活習慣の変化や適切な医療を受けて将来の脳卒中の可能性を減らすのに役立ちます。定義

一過性脳虚血発作は、症状が非常に長く持続しない脳卒中のタイプであり、永続的な脳の損傷はありません。このミニストロークは、脳の一部への血液供給が一時的にブロックされ、脳細胞から酸素を奪うときに発生します。感覚は、身体の片側の麻痺、見苦しさ、混乱、バランスの喪失、突然の重度の頭痛などであることがよくあります。
血液供給の喪失が短く、典型的には5分未満の場合、これらの症状は消え、永久的な傷害なく脳が回復する。




TIAは決してすべきではない9-1-1に電話をかけるか、症状が消失した後でも直ちに医師の診察を受けることが重要です。医師は、TIAが発症したかどうか、または発作または失神のような同様の医療問題が調査を必要とするかどうかを最もよく判断できます。医師の診察を受けてTIAの治療が必要な場合があります。



将来の脳卒中リスク

少なくとも1つ以上の過渡症状虚血性発作は、後で脳卒中を発症する長期的なリスクは約15%である。すべてのストロークの前にTIAがあるわけではありません。 TIAの発生は、将来の脳卒中の可能性を判断する上で重要な要素であり、脳卒中のリスクを軽減するための貴重な警告徴候となるべきです。


リスクの軽減(ダイエット)

心臓病に影響を及ぼす主な分野の1つがダイエットです。ビタミン、繊維、ミネラルが豊富な食物を多く含む食事は、健康な心血管系に有益です。
全粒パンや穀物、低脂肪乳などの繊維豊富な食品が大きな役割を果たしています。脂肪が多く、栄養が少ない食品は避けてください。塩分摂取量を減らすことは水分保持に寄与し、血圧に影響することがあります。


リスクを軽減する(ライフスタイル)

運動は、良い食生活と相まって体重を減らします。心臓を強化し、動脈を柔軟かつ健康に保ちます。ほとんどの日に少なくとも30分間の運動が推奨される。喫煙は脂肪が動脈に蓄積する原因となり、心臓病や脳卒中の主な原因であり、避けるべきです。



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