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排尿が必要なときには持ち込まないでください。それを保持すると、過剰の細菌が生成され、あなたに尿感染が起こる可能性があります。
少なくとも2〜3時間に1回は十分な水を飲んでいることを確認してください。
3
生殖器を清潔に保ちます。これには、性交後の洗濯と、非常に軽度の石けんで毎日シャワーで洗うことが含まれます。バスタブの代わりにシャワーを選ぶと、バクテリアに座って繁殖させることができます。
4
排便後に前に拭きます。これはあなたが糞便を広げないように重要です。非常に徹底してください。バクテリアは増殖して尿に感染することがあります。
5
通気性のある綿のライニングで下着を選びます。
サテンやシルクの下着は細菌を捕まえて尿感染を引き起こし、綿は涼しく乾燥した状態に保ちます。暖かくて湿った環境で細菌が繁殖できるように、水泳を済ませたら直ちに水着から外してください。
どんな年齢でも怪我をすることがありますが、高齢者の場合、これらの怪我は深刻であり、生命を脅かすことさえあります。
特に危険にさらされている人は、弱く脆い骨の状態である骨粗鬆症を患っている人です。骨粗鬆症を患っている人にとって、転倒を防ぐことは
頭痛の頭痛は、人々を悩ませる最も一般的な病気の一つであり、ストレス、過剰投薬および頸部痛を含む多くの理由により起こります。
適切な救済策を見つけることは、関係する特定の頭痛の原因、強度、および場所に依存する。意義 - Discovery
多くの種類のがんがありますが、肝がんは世界で最も一般的なようです。
奇妙なことに、しかし、肝がんは他の国と比較して米国ではあまり見つからない。手術、放射線療法、化学療法など、さまざまな治療法があります。しかし、多くの人々が肝臓癌の予防と治療の
言い訳のあなたの自己を取り除くための最善の方法は、それらを作ることをやめることです。
その習慣を止めてください。しかし、これは終わりよりも簡単です。変化する行動は、長くて面倒なプロセスです。成功は、個人の意志と、変化にどれくらいの努力を払うか