歯周病の自然治癒

歯肉炎および歯周炎に対する予防措置が最も有益であるが、ガム病が早期に発見された場合には、その影響をある程度逆転させる可能性のある自然な治療法が数多くある。
ビタミンCとD、ハーブパック、ガムマッサージ、さまざまなタイプの練り歯磨きがすべて役立ちます。効果

歯肉疾患は歯磨きのプラークから始まります。ブラッシング後4時間後にすぐに形成されます。プラークは、細菌を含み、虫歯を引き起こす粘着性物質である。歯垢が除去されない場合、歯垢は硬化し始め、最終的に歯石に変わります。タータールは、歯肉炎と呼ばれる病気である慢性のガム炎を引き起こす毒素を産生します。歯肉炎はさらに、歯を支える骨が刺激されて損傷する歯周炎につながる可能性があります。歯周炎は骨の損失と歯のゆるみを引き起こす可能性があります。

歯周病は心血管疾患のリスクを高めることが示されており、2型糖尿病を悪化させる可能性があります。 >

ガム病に対する予防の主な手段は、フロッシングです。食物粒子や歯垢を取り除くためには、少なくとも1日に1回歯を磨いてください。歯磨き粉は細菌が歯に付着するのを防ぎ、それによってプラークの蓄積を減少させるため、クランベリージュースを飲むことが有効です。


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たばこ喫煙は歯周病の重大な原因であり、Journal of Periodontologyジャーナルperio.orgに掲載された研究では、喫煙者が歯周疾患を進行させる可能性が高いことが判明しています喫煙したことのない人。一日に喫煙したタバコが多いほど、ガム病の発生率も高くなります。喫煙は治癒を妨げ、炎症や感染の影響を受けやすくなります。

ガム病の効果を1度に戻すためのいくつかの自然療法があります。もう一つ、特に問題が早期に発見された場合。始めるのに最適な場所は栄養と健康です。
自然健康実践者は、歯茎疾患を治癒するためにビタミンCおよびDを適切に摂取することを推奨しています。ビタミンDの有益な量は、週に2回日光で10分または15分を費やすことによって簡単に達成することができます。ビタミンCの摂取は、果物をたくさん食べ始めるべきであり、グレープフルーツはビタミンCの供給に特に有効であることが判明しています。ビタミンCサプリメントも良いですが、チュアブルの形態は歯の酸性度が高すぎます。

ビタミンC結合繊維の修復と骨の再生を助ける抗酸化物質です。ビタミンDは抗炎症物質です。

ハーブパックは歯茎疾患を治すのに役立ちます。
特定のミックスのための植物園を見ることが推奨されます。アロエ、甘草の根、粉末ミョウバン、ターメリック、ヤナギの樹皮、ビタミンEは、一般に経口治癒パックに使用される物質です。

歯磨き粉を塩や粉ミルクで磨くと歯茎を治すことができます。ミョウバン、塩、ウコンを組み合わせてガムマッサージャーとして使用することができます。

ティーツリーオイルジェルは歯肉炎を軽減することができ、コエンザイムq10、a天然に存在する酸化防止剤は、ガム組織の修復を助けることが判明している。これらの物質を含む歯磨き粉は、自然食品や健康食品店で入手できます。