ルートCanal

の必要性を防ぐ方法根管を持つこ​​とを楽しんでいる人を見つけるのは難しいでしょう。
根管は時には必要な場合もありますが、痛みを伴い高価になることがあります。根管の必要性を防ぐのに役立つ簡単な手段がいくつかあります。説明書

1

根管の必要性に対する最良の予防策の1つが、単に歯や歯肉の世話をしていることを知ってください。歯を定期的に（毎日少なくとも2回）泡立ててください。

2

一日に一度フロスする時間がある場合は、寝る前に夕方に泡立ててください。酸性プラークは、あなたの歯を保護するエナメル質に蓄積して食べます。歯垢が無期限に残っていると、歯の内部を腐食し始めます。これは、根管の最終的な必要性につながる可能性があります。

あなたの食事にビタミンCを補充することによって、根管の必要性を防止します。口は、プラークとともに細菌で満たされていますそれが形成する。研究によれば、ビタミンCを定期的に摂取する人々は、歯を磨くだけの人々よりも、タータ、プラークおよび細菌が口にはるかに少ない。ビタミンCは、膿瘍や根管の必要性につながる感染症の予防に役立ちます。
4

根管の必要性を防ぐために緑茶を飲む。緑茶は、歯肉炎と歯の腐敗の両方を防ぐのに役立つバイオフラボノイドのタイプを含んでいるため、優れた予防薬です。健康な口のための緑茶の利点は何世紀にもわたって日本で知られていました。
いくつかの専門家は、緑茶の葉の抽出物を飲むことはそれを飲むことよりも優れていると信じています。

5

実際に歯から歯垢をきれいにする特定の食品を食べる。これらの食品には、ナッツ（特にカシュー）、オリーブ、ヨーグルトが含まれます。あなたはお菓子を食べるとき、根管の必要性を防ぐのを助けるために後ですぐに歯を磨く。