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明るい場所でミラーの前に自分自身を置き、頭を傾けるあなたの口の上がはっきりと見えるようになるまで戻ってください。
2
口元がしっかりと収まるまで、口蓋の伸び具の中央の目に見える穴に鍵を挿入してください。キーから手を離す。キーが正しい位置にあるかどうかを確認することができます。
3
キーを喉の後ろに向けて軽く押し込みます。次のホールが完全に現れるのを見たら停止します。
あなたは、回転を完了するとすぐにあなたの口、鼻、頬に軽い圧力を感じます。
鍵を穴から出るまで舌の方に押し戻して、それを外します。
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