編集:病気
歯科医は、あなたがホワイトニング手順を実行するために必要な歯科用トレイを構築するために歯の型を作りましたか?これにより、トレイが正しくフィットし、隙間に正確に浸透します。あなたは歯科医からOpalescence製品を購入することもできます。
乳白色のゲルには、トレイとともに個別に使用され、ホワイトニング手順を実行するチューブが付属しています。
ブラッシング
歯を白くする歯磨き粉を使用して、 Opalescenceを使用する。歯を完全に磨き、すべての食物粒子とプラークを確実に除去するために、フロスに従ってください。クリーンなタオルや布で歯を乾かし、余分な水分や唾液を除去して、製品が歯に付着するようにしてください。
最大限の白化を可能にするために寝る。
個々のチューブの1つ(約1/4のチューブ)を上下のトレイに押し込み、Opalescenceゲルをトレイに広げます。オーバーフローを避けるためにトレイをいっぱいにしないでください。上部のトレイを上部の歯の上に、下部のトレイを下部の歯の上に置きます。余分なものをタオルや布で拭き取ってください。
午前中に起きたら、上下の歯からトレイを取り出してください。あなたの歯は冷たい水にいくらか敏感かもしれないので、ぬるま湯を使用して口をすすいでください。ホワイトニング歯磨き粉で歯磨きしてください。すすぎ、繰り返し、そしてすすいでください。
あなたが望みの白さを得るまで毎晩この手順を実行してください。ソーダやコーヒーなどの汚れた飲み物を避け、必要に応じてホワイトニングトレイを使用して白を保つことで、歯を白く保ちます。
ピレトリンは「天然の」殺虫剤の一つです。
これらは菊、特にC.CinerariaefoliumおよびC.cineumに由来する。ピレトリンは、ヒトおよび動物のための市販薬で使用されています。ピレトリンは、アフリカや蚊が媒介する病気が広がってい
のためのより良い体を得る方法人間が自分の体に不満を持っている理由はたくさんあります。
幸いにも、より良い、より魅力的なボディを開発することは、まさにどんな男にとっても達成可能なものです。さらに良いことに、あなたの体を改善することは簡単なプロセ
一般的なダンスの怪我を防ぐ方法を学ぶ。
あなたが必要とするもの適切なダンスシューズ その他の指示を表示する 1 ウォームアップする時間を正しく設定してください。これには、主要な筋肉のウォームアップが含まれます。モーター全体の動きと伸びを含む
羽毛は、すべての人が一度に経験する共通の状態です。
一部の人は、他の人よりも頻繁に込み入った毛を持つ傾向があり、これは、人の肌のタイプまたはシェービング方法と非常によく似ています。育った髪の毛の最も一般的な解決策、特に小さい、かゆみのような隆