日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > うんざりする方法

うんざりする方法

     編集:病気

心配しないでください。
うつ病になることはそれほど努力を要しません。ブルースを24時間いつでも持っている方法を学んでください!あなたが必要とするもの
Hopelessness
Doubt
自己憎悪と否定

その他の指示を表示する

1

あなたが持っているすべての良いものには感謝してはいけません。あなたの周りのすべての人とあなたの自分を常に比較して、あなたがしているすべてのことに常に欠陥を見つけてください。

2

あなたの日を忘れないでください。目標を達成しようとするたびに、常に目標を達成できるかどうか疑問に思う。
あなたができるすべての否定的な言葉を考えて、それをあなたの人生に適用してください。


3

あなたの自己を分離してください。あなたが感じていることについて話をする人々のために手を差し伸べてはいけません。失礼、悲しみ、厳しい、無情な、そして他の厄介な形容詞の連続的なリストになります。

4

あなたの人生のすべての否定的なものに焦点を当てます。あなたが今までに持っていたすべての問題を拡大してください。そして、将来的には、それは別のものです。あなたは恐ろしい未来を予測することができなければなりません!これは落ち込んでいく上で不可欠です。


5

決して楽しいことはありません!あなたがそれを見ている限り、楽しい時間を持つことはあなたの語彙や方言のどこにもありません。漫画、あなたを元気づけるかもしれないシチュエーションや面白い映画を見ないでください。ちょうど悲しい、悲しいこと、24/7を見て、聞いて、話す!


人気の図説
  • 海藻のビタミン

    海藻は、世界の様々な国々、特に日本の人々の食生活の主要な要素です。
    また、抗凝固剤、抗生物質およびコレステロール低下薬ならびに栄養補助食品を含む医薬品の製造においても重要な役割を果たす。多くの異なる種類の海藻があり、そのほとんどはヨウ素やその

  • ADHD& PDD-NOS Diet

    注意欠陥/多動性障害(ADHD)の人々のための適切な食生活は、広汎性発達障害(PDD-NOS)と診断された人に理想的な食事に似ています。
    カフェインと砂糖製品を制限することで、障害に関連する症状を引き起こさないより均一な気分が保証されます。ダ

  • 睡眠中に腰痛を緩和する方法

    ある時点で、私たちのほとんどは何らかの腰痛を経験するでしょう。原因は多く、痛みは非常に極端になることがあります。
    眠っている間に背中の痛みを経験する人もいますが、残りの部分はうまく感じます。この記事では、安静時に背痛を排除する方法を紹介します

  • 皮膚の発疹の診断

    多くの発疹も同じように見えますが、さまざまな種類があります。
    タイプ1:にきび にきびは、白い頭、黒い頭または斑点、および膿を放出するために飛び出すことができる小さな嚢によって識別することができます。にきびは、皮膚科医を見ることで治癒するこ

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved