レモネードデトックスドリンク

マスタークレンズダイエットは、主に水とレモンで作られた調合物を使用して体を解毒し、体重を減らします。
ダイエットは、有名人やメディアから人気が高く、その結果や独特の食材を使っています。マスタークレンズ - またはレモネード - ダイエットは、ダイエットに従うことを理解し、理解することに専念するいくつかの本とウェブサイトの主題でもあります。ダイエット

1日目に果物と野菜だけを食べ始める短い調整期間から始めます。2日目には、果物や野菜をピューレで簡単に液体食を調整します3日目にはメープルシロップを混ぜた新鮮な搾ったオレンジジュースだけを飲みます。このルーチンは、数日間食べられた固形食品がないレモネード食の厳しさのためにあなたの体を準備します。

ダイエットの主な部分は、水、レモン、グレードbのメープルシロップ（あなたがパンケーキにつけた種類ではない）とカイエンペッパー。あなたは、1日中飲む2リットルを作り出すのに十分なほどにします。あなたが空腹を感じ始めると、レモネードのボトルの1本から飲み、定期的な水を数回飲んでください。一日の終わりに、あなたは排便の形であなたの体を洗う必要があります。あなたはレモネード混合物の1つをとり、海塩を加える。この自然な下剤は、通常、1時間以内に便通を開始します。

最後に、数週間後、同じ指示に従うべきですが、逆に、身体を食べて固形食品を食べるようにしてください。
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リスクとメリット

ダイエットのメリットは、水分の排除とダイエットの時期に消費されたカロリーの不足に起因する避けられない減量です。あなたは約13から20ポンドを失うことを期待することができます。あなたのサイズ、代謝および食事にどれくらい滞在するかによって異なります。あなたは、定期的な食べ物を食べて再開した後に体重を得ることに注意する必要があります。結腸や浣腸と同様の方法で汚染物質の体を浄化するのも自然な方法です。

摂食障害の原因となる可能性があるため、食事は長期的なプロジェクトではありません。
既存の医学的状態や薬物相互作用に心配がないことを確認するために、あなたの医師に連絡し、新しい食事療法について話し合う必要があります。