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胃の問題によって引き起こされる口臭のほとんどすべての場合、口臭を治す唯一の方法は、原因と胃に行き、何が間違っているかを診断することです。ミントを吸ったり、息を吹きかけるスプレーを使用したり、歯をきれいにしても問題は解決しません。ミントや歯磨き粉が磨耗するとすぐに、口臭が戻ってきます。幸いなことに、軽度の胃腸障害によって引き起こされるほとんどの口臭は、食事によって治癒することができます。
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酸逆流、腸障害または単に消化不良などの胃障害はすべて口臭を引き起こす可能性があります。あなたが酸逆流に苦しんでいる場合、それは胃の消化液が消化管に漏れて食道を上がるときです。食事の調整は口臭を治すのに役立ちます。スパイシーな食べ物、乳製品、赤身の肉を避け、多量の水を飲んでシステムを洗い流してください。部分を減らすことは、胃がより多くの酸を産生するにつれて、消化に必要な食物を増やすのに役立ちます。
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これらの状態がビルドを引き起こす可能性があるので、便秘および他の腸障害は、胃の中のガスが口を通って体外に排出される。
繊維が豊富で糖分が少ない食事は、この問題に対処するのに役立ちます。
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脱水は胃の問題につながり、口臭を引き起こす可能性があるため、推奨される6 - 8グラスの水毎日、口臭と胃の病気の両方を治すのに役立ちます。大量に1回飲むのではなく、1日中水を飲むようにしてください。
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