ヒドロキシクエン酸は何ですか？

ヒドロキシクエン酸は、減量製品によく使われる添加剤です。
これは、アジアで発見されたガルシニアカンボジアの樹木に由来し、実験的にマウスの体重減少を引き起こすことが示されているが、ヒトにおけるその有効性は議論の対象となっている。ヒトにおける体重減少の可能性を定量化するために行われた研究では、矛盾する結果があった。オリジナルの使用

ヒドロキシクエン酸は元来、食品防腐剤や香料として使用されていました。その特性には、食べ物がいっそう充実して鼓腸を増しているように見えることが含まれます。
人気のある用途

1970年代に、科学者は早くもマウスのHydroxycitric acid減量実験により、大量のヒドロキシクエン酸がマウスの食欲減退および体重減少を引き起こすことが確認された。それ以来、限られた結果を持つ多くの減量製品に使用されています。



どのように機能するのですか？

炭水化物は血中の脂肪酸に変換されます、体重増加につながる。ヒドロキシクエン酸は、炭水化物を変換するために使用される酵素を抑制し、したがって、血液中の脂肪酸の量を低下させる。それはまた、食欲を抑制するグルコースの産生を刺激する。

Hydroxycitric acidの減量能力についてのいくつかの研究があり、結果は矛盾しています。一部の研究では、プラセボとHydroxycitric acidを服用している人々の間に差は見られないが、他の研究では体重減少がわずかに増加していることが示されている。

ヒドロキシクエン酸は投与量に含まれていてもよい。マウスは、従来の体重減少製品で使用されていたものをはるかに上回る、過剰な投与量を食事に与えた。マウスに与えられた用量は、ヒトにとって安全であることが証明されていません。