あなたのシステムを速くきれいにする方法

身体から毒素を取り除く方法はいくつかあります。
結腸洗浄からジュース断食に至るまで、あなたはすてきな言葉に巻き込まれ、どこで茎清掃を始めるべきか分かりません。あなたのシステムから不純物を取り除く迅速な方法は、あなたが定期的に消費する有毒食品を排除し、それを自然食と置き換えることです。何が効果的で、システムをすばやく消し去るかについてのヒントは、記録的な時間でより良い生活を送るための道を歩みます。
あなたが必要とするもの
レモンジュース
お湯
シュガー
ウォーターボトル
ゴミ箱
フルーツと野菜と穀物とクランベリージュースと水

その他の手順を表示する

1

4本のレモンのジュース、4本のお湯、および砂糖（味）を水筒に入れて、レモンのデトックスを作り、レモンジュースデトックスはシンプルジュースデトックスの一例です。毎朝このミックスを飲み、清潔にしてください。

2

すべての加工食品をゴミ箱に投げます。


3

果物や野菜を使ってすべての食事を準備します。
有機農産物を見つけることができればそれを使うことができます。基本的には短期間（典型的には5日間）の保護観察を行い、果物や野菜のみを許可し、脂肪や少量の穀物を摂取することはできません。
4

1つまたは2つの8オンスを飲む。毎日クランベリージュースのメガネ。これは、水とあなたのレモンジュースデトックスに加えて行うことができます。クランベリージュースのデトックスは、システムのクレンジング中に水にまともな援助です。

5

目的を達成したと感じるとすぐにこのクレンジングを中止します。
結果はどんなジュースや自然食品のデトックスでも非常に速いため、長期間の使用は必要ありません。これは健康的で長期的な解決策ではなく、2週間以内にクイッククレンジングが必要な方にのみ実施してください。