Sinus Allergy Diet

Allergensはすべての場所に存在します。
アレルギーの種類は、アレルゲンの体内への取り込み方法によって異なります。ピーナッツのような飲み込まれたアレルゲンは胃腸領域を刺激する。身体に吸入される刺激物は、肺や洞に影響します。鼻アレルギーは一般的です。彼らは通常、大部分の状況で致命的ではありません。しかし、副鼻腔アレルギーは、症状を緩和するために使用される多くの薬物の効果を含まない、疲れる経験である可能性があります。アレルギーの指標には、鼻水、くしゃみ、喉の痛み、咳などがあります。一般的な原因

花粉、土、埃、汚染物質、特定の生地など、鼻アレルギーの一般的な原因がいくつかあります。
これらの汚染物質は副鼻腔の通路を閉塞する可能性があります。アレルゲンをクリアするための粘液は過剰生産され、鼻腔に閉じ込められ、本質的にアレルギーの再現の温床となっています。鼻アレルギーの遺伝的性質を持つ人もいます。彼らは、直接的な親類が特定の物質に敏感である傾向を共有する可能性があります。処方薬または市販薬は、通常、眠気などの望ましくない効果があるため、より安全で永続的な救済を提供するために、自然救済

甘草、エキナセア、ショウガ、ペパーミント、レモンバーム、抗酸化物質で満たされた食事を含む一般的な自然療法には、甘草やエキナセアなどの健康増進効果があります。免疫システム。
ジンジャーは通常茶と混ぜて、鎮痛剤や刺激を減らすのに有効です。ペパーミントも同様の利点があります。ガスとして呼吸し、呼吸を改善することができます。レモンバームは副鼻腔炎を緩和するために使用され、茶として消費されます。他の救済策は、抗酸化物質またはビタミンCが多い食品です。

難しい免疫システムを持つことで、身体は自然にアレルギーと戦うことができます。予防は治療法を見つけるよりも良いと言われています。食物やハーブは、免疫システムをより効果的に増強し、アレルギーに対してより良い救済を提供するため、処方薬または市販薬より効果的かもしれません。
栄養価が高い食事に続いて同様の結果が得られるブルーベリー、赤豆、ザクロ、アーティチョーク、クランベリーなどの食品には抗酸化物質が豊富です。これらの食品を定期的に摂取することで、救済策を提供し、副鼻腔アレルギーを予防するのに役立ちます。体内に蓄積し、副作用がさらに増える薬と比較すると、自然療法とビタミンCが豊富です。自然療法は、多くの台所や店舗や食料品店で見つけることができます。